Nebaz.ru
vk.com/goodiets Количество участников: 419703
Название группы
Правильное Питание | Программы Тренировок
Статус
Любава и Алёша Фитнес - Семья @goodiets
Описание
Всем привет! Мы Любава и Алёша та самая Фитнес - Семья! Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви!
Сайт
https://goodiets.com/
Тип сообщества
Публичная страница
Тип деятельности
Здоровый образ жизни
Записи сообщества:
Правильное Питание | Программы Тренировок
Правильное Питание | Программы Тренировок 3 апр. 2022 в 18:19
✏ РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ описание блога!

Мы, Любава и Алеша, приветствуем вас в нашем блоге об осознанном образе жизни! Здесь вы найдете полезные статьи по питанию, тренировкам и мотивации, без лишней "воды". Мы используем только разумный подход, работающие техники и проверенную информацию. Бесплатно консультируем подписчиков блога по вопросам питания и тренировок, нацеленных на создание стройного и подтянутого тела!

Также мы работаем индивидуально со всеми желающими. Составляем, и в дальнейшем корректируем, персональные программы питания и тренировок.

В этом проекте мы хотим дать вам КОНЦЕНТРАТ полезной, нужной ИНФОРМАЦИИ то, что гарантировано дает результат, работает уже не один десяток лет и опробовано сотнями тысяч других девушек и парней на практике. Будем рады поделиться с вами знаниями и рассказать о том, как убрать лишний жир с вашего тела быстро и без насилия над организмом!
Поверьте, иметь красивое, подтянутое и здоровое тело может каждый и каждая из нас!

Если хотите изучать информацию, которая будет вам помогать и давать толчок двигаться к цели, то почаще заходите в наш блог и открывайте для себя что-то новое и интересное, будем очень рады этому!
Спасибо, что [club28511142|ПОДПИСАЛИСЬ] и стали частью нашей Фитнес - Семьи!💚

💡НАВИГАЦИЯ ПО БЛОГУ:
🥗 #готовьтесЛюбовью@goodiets
Авторские ПП-рецепты.
🤸🏻‍♂ #тренируйтесьсЛюбовью@goodiets
Программы тренировок для дома и зала.
🔥 #марафонЖИРУБОЙ@goodiets
Наш мотивационный проект.
💆 #уходзасобой@goodiets
Скрабы, маски, обертывания, самомассаж.
📷 #мишанковыVLOG@goodiets
Путешествия и ежедневные ВЛОГи!


👫НАШИ ПРОЕКТЫ, подписывайтесь:

🤖 Telegram:
https://t.me/goodiets

🤳🏻 Instagram:
https://www.instagram.com/goodiets
https://www.instagram.com/mishankov_a
https://www.instagram.com/lubov_mishankova
https://instagram.com/winnie_pom_pooh

📺 YouTube:
https://www.youtube.com/c/Goodiet

🤣 TikTok:
https://vm.tiktok.com/ZSJ4GBTwG/

📚 ВКонтакте:
https://vk.com/goodiets - Правильное Питание и Спорт
https://vk.com/nowpp - Привет, сейчас на ПП
https://vk.com/theskinny - Дневник похудения
https://vk.com/fitmarathon - Марафон Похудения
https://vk.com/overhear_diet - Подкушано на ПП
https://vk.com/nowsp - Привет, сейчас на Тренировке

📩 Сотрудничество: goodiet@mail.ru
Правильное Питание | Программы Тренировок
Правильное Питание | Программы Тренировок вчера в 09:48
Родные, кому закинуть много денег на КАРТУ!?🤑
Мы создали ТГ и ВК для нашего агентства🏡

С вас подписка, а с нас щедрый бонус на карту!💰

Ссылочка на ТГ👇🏻
t.me/prosto_corp

Ссылочка на ВК👇🏻
vk.com/prosto_corp

❗️Подписаться нужно хотя бы на одну соц сеть, НО если подпишитесь сразу и на ТГ и на ВК то шансы в 2 раза выше!🔥

P.s. ДА, вот так просто! 2 клика = 2 секунды = денежка на карту!🎁

Всем удачи!🌹
Правильное Питание | Программы Тренировок
Правильное Питание | Программы Тренировок 27 марта в 07:50
ТЕАТРАЛЬНЫЙ ВЕЧЕР🎭
Сегодня любимая жена пригласила меня на спектакль "ВНЕ ПОДОЗРЕНИЯ" с Майковым и Паниной в главных ролях!

Оооочень понравился, обязательно сходите когда этот спектакль будет в вашем городе!

Любишь театр?🎭
Правильное Питание | Программы Тренировок
Правильное Питание | Программы Тренировок 26 марта в 10:35
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ НЕВИДИМКА🍏
Сохраняйте обязательно!

Ингредиенты:
- Яблоки 800г
- Яйцо 2шт
- Масло сливочное 40г
- Молоко 100мл
- Мука 90г
- Подсластитель
- Щепоточка любви

Запекать 50-60мин при 190*
Ориентируйтесь на свою духовку👌🏼

Как вам такой десерт? Ставьте 🔥🔥🔥, если хотите попробовать!😋