Пост знакомства)

Меня зовут Екатерина.
Я инструктор по горным лыжам Национальной Лиги Инструкторов (кат.С).
Учу кататься на горных лыжах всех желающих от мала до велика.
Обожаю наблюдать, как люди влюбляются в этот спорт с первого спуска😍
Запись на тренировки по телефону 8-903-420-57-66

Четвёртая тренировка Яны. Спуск по более крутому Южному склону 👏

Готовлю к поездке в горы.
Запись на тренировки по телефону 8-903-420-57-66

Настя второй час на лыжах. 4,5 года 💪🏻

НА ЛЫЖАХ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ

Наверное, один из самых часто задаваемых вопросов инструктору: с какого возраста можно учить ребенка горным лыжам?

Ответить на этот вопрос однозначно довольно сложно.
Для начала определитесь, что Вы хотите получить от этих занятий.

Если Вы хотите, чтобы ребенок занялся горнолыжным спортом (именно СПОРТОМ, а не активностью на свежем воздухе), имеет смысл начинать занятия с 7-8 лет. В занятиях спортом важна регулярность. Обучение происходит по заранее спланированной на несколько лет вперед схеме.
Но часто родителей сподвигает на обучение детей горным лыжам то, что их не с кем оставить, когда Вы хотите покататься. Будь то Чертовицк, Донгор или неделя в Альпах, все равно немного обидно, когда один из родителей катается, в то время как другой лепит снеговиков. К тому же совместный досуг объединяет семью, а игры на свежем зимнем воздухе укрепляют здоровье, развивают ловкость, смелость и упорность.

В этом случае начинать занятия с ребенком можно и с 4-5 лет. Только эти занятия менее всего будут походить на тренировки спортивной школы: просто игры на пологом склоне с лыжами на ногах. Чем ребенок меньше, тем склон положе, а игры больше! Главное, заинтересовать малыша и не отбить охоту к дальнейшим занятиям.

Если Вы собираетесь учить ребенка самостоятельно, настройтесь на терпение и долгое обучение. Всякий ребенок устает, замерзает, теряет интерес. Не настаивайте на продолжении занятия, лучше сходите в кафе и перекусить. После отдыха можно будет позаниматься еще.

Некоторые родители думают: «Вот поучу сына немножко и отдам инструктору». Не надо! Неправильные движения закрепляются, а переучивать всегда сложнее и дольше, чем учить сначала. Идеальная схема обучения ребенка горным лыжам, по нашему мнению, такая: первые несколько занятий проводит инструктор, затем он рекомендует, чем Вы можете заняться с ребенком сами, примерно 1 раз в месяц показывайте ребенка инструктору, чтобы контролировать процесс обучения, исправлять ошибки и добавлять новые технические элементы. Схема проверенная и работает на 100%!

И последнее. Помните, что без ваших активных действий ребенок не добьется успеха в горных лыжах, будь то спорт или занятия для здоровья. Но все, что Вы дадите ему, впоследствии окупится сторицей.

УСПЕХОВ ВАМ В РАЗВИТИИ ДЕТОК, МАМОЧКИ И ПАПОЧКИ!