Nebaz.ru
vk.com/diary_fit Количество участников: 320481
Название группы
Дневник Здоровья
Статус
Полезные советы на каждый день 🙌
Тип сообщества
Публичная страница
Тип деятельности
Здоровый образ жизни
Записи сообщества:
Дневник Здоровья
Дневник Здоровья сегодня в 06:20
Анализы для похудения

Просто сдавать их надо не для галочки. И уж тем более - не для своего участкового терапевта. Да и прочитать надо грамотно, а не вот это вот: "соя 5, лейкоциты 10".

Вообще меня жутко бесят умники, которые кричат: есть гречку, от нее худеют! Не пей кефир на ночь - от него толстеют.

Да ну? Если все так просто, чего ж мы все не топ-модели?

Да если бы диеты были 100% средством, то все были бы стройняшками. Только получается совсем наоборот. Хоть что-то ешь — вес растет. Не ешь — вес стоит! Но не уходит.

Получается, дело не в еде. А в состоянии здоровья.

Ведь с точки зрения физиологии, жир — это всего лишь ресурс. Запас, на всякий случай. И у организма не должно быть никаких причин удерживать его, если вокруг не голод!

Но вот только ваш организм почему-то нуждается в этом ресурсе очень сильно. И не хочет с ним расставаться. И он считает, что такое количество жира для вас необходимо!

Зачем? А вот с этим мы и будем разбираться.

С помощью проверки вашего здоровья.

Всем желающим я помогаю на бесплатном мастер-классе.

Будем:
1. Сдавать анализы
2. Расшифровывать их
3. Грамотно восполнять дефициты веществ

Записаться можно здесь:
https://getfit-sport.ru/club_projects4?utm_source=vk_mp_projects&utm_medium=clock_target_6&utm_campaign=post5_k2&utm_content=zd

Меня зовут Николай Панасюк:
- основатель школы нутрициологии GetFit
- 7 лет в нутрициологии
- 15 лет в спорте

И я помог уже более 5000 человек решить проблемы лишнего веса в свою пользу. Сделать так, чтобы килограммы больше не возвращались!

Что вас ждет:
1. почему вы никогда не похудеете на диетах и изнурительных тренировках;
2. как есть все, что хочется, и худеть;
3. почему анализы “в норме”, а проблемы с весом, кожей и волосами остаются;
4. какие анализы нужно сдавать и как их правильно расшифровывать.
5. какие 3 дефицита больше всего влияют на лишний вес и здоровье. Как их устранить без диет, голодовок и врачей
6. истории учениц, которые похудели только с помощью анализов: что было до и после, что им помогло в этом.

Обещаю!
Вы не будете больше сидеть на диете, мучить себя тренировками, которые не в радость. Вы просто восстановите организм так, чтобы он разрешил худеть.

И поверьте, он сможет сжечь случайный пончик, если вам вдруг захочется его съесть. Он не ляжет тяжелым грузом на боках, а даст энергию.

Дайте себе еще один шанс.

Переходите по ссылке, чтобы участвовать бесплатно:
https://getfit-sport.ru/club_projects4?utm_source=vk_mp_projects&utm_medium=clock_target_6&utm_campaign=post5_k2&utm_content=zd

В подарок за регистрацию: «5 добавок для улучшения самочувствия и энергии прямо сейчас»
Дневник Здоровья
Дневник Здоровья вчера в 21:34
В тяжелой ситуации не забыли и про друзей меньших.
Спасли дикого хомяка и выпустили на волю.
Люди с большой буквы
Дневник Здоровья
Дневник Здоровья вчера в 18:45
Инсулинорезистентность — не приговор. Как не пропустить важные симптомы и остаться здоровым человеком?

Что это за состояние? Когда инсулин не может доставить глюкозу к клеткам, поэтому она зависла в крови и развлекается, как может: портит вам жизнь, вызывает неприятные симптомы и угрожает вашему здоровью вплоть до сердечных приступов и инвалидности.

Инсулинорезистентность — бич 21 века. Большая часть населения даже не подозревает, что у них большие риски приобрести это заболевание. Они пытаются похудеть, убрать папилломы, увлажнять кожу, но даже не догадываются, что всё бесполезно, пока они не пошли к врачу.

Да, если у человека ожирение и инсулинорезистентность, он не похудеет на дефиците калорий и спорте.

Да, если у человека куча папиллом по всему телу, удаление не помогает, а только вызывает образование новых, у него есть риск инсулинорезистентности.

Да, если у человека сухая кожа, локти цепляются за рукава кофты, а кожа на пятках трескается, у него тоже может быть инсулинорезистентность.

И да, если человек просыпается с апатией, не хочет выходить из дома, почти всегда в плохом настроении и жалуется на усталость, у него тоже возможна инсулинорезистентность.

А если совпадают хотя бы 2 симптома, то это опасное комбо, которое срочно надо исправлять.

Для этого доктор София с 10-летним стажем работы в Германии организовала бесплатный мастер-класс “Всё об инсулинорезистентности. Как папилломы и полипы могут довести нас до сахарного диабета” для желающих попрощаться с этими жалобами:

https://vk.com/app6379730_-218218955#l=3&utm_source=vk&utm_medium=cpc&utm_campaign=market1&utm_content=t53v3

София 10 лет живёт в Германии, имеет реальный опыт работы в Евросоюзе и сертификаты Гарвардской медицинской школы. Она разработала свою схему из 8 шагов, которая помогает избавиться от инсулинорезистентности и её симптомов за несколько месяцев.

Буквально через 2 месяца без лекарств, начнёт уходить лишний вес, через 3 месяца сходить папилломы, а через 6 месяцев вы забудете про этот диагноз.

Как это сделать, София расскажет уже завтра на бесплатной лекции, регистрируйтесь сейчас и получайте подарки:

https://vk.com/app6379730_-218218955#l=3&utm_source=vk&utm_medium=cpc&utm_campaign=market1&utm_content=t53v3

После регистрации вам на почту придут в подарок полезные чек-листы и меню на 3 дня. Всё это – рабочие рекомендации немецкой медицины.
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+.
Дневник Здоровья
Дневник Здоровья вчера в 18:29
Какой хороший аппетит. Всеядные
Дневник Здоровья
Дневник Здоровья вчера в 16:03
Какое доброе дело сделали люди!