☀ Е.С. Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж
«Секреты джапы. Как повторять Харе Кришна быстро и сосредоточенно» 🙏🏻
Ум наш надо зажать куда-то в тиски, потому что, когда он прыгает куда-то, скачет повсюду, никакого вкуса нет, вкус появляется только тогда, когда ум сосредоточен, и это относится ко всему. Когда ум сосредоточен, мы получаем вкус.
Если мы едим, и ум наш сосредоточен на чем-то еще, получим мы удовольствие от еды? Нет, мы даже не заметим, что съели, потому что ум был в другом месте. Сосредоточенность - это первое необходимое условие для того, чтобы мы почувствовали какой-то вкус от чтения джапы.
Чтобы ум закрыть, нужно его поместить в треугольник, потому что треугольник - это самая минимальная замкнутая фигура. Это так называемый треугольник джапы, который на самом деле очень сильно помогает, если им правильно пользоваться. На чем нужно концентрироваться?
☀ ПЕРВАЯ ВЕЩЬ – КОНЦЕТРАЦИЯ НА ЗВУКЕ.
☀ ВТОРАЯ ВЕЩЬ, очень важная, - это СКОРОСТЬ, РИТМ.
Люди, которые регулярно повторяют 64 круга, они повторяют 64 круга за 4 часа, и у них еще 20 часов остается на все остальное (максимум 5 часов). Человек, который повторяет концентрировано мантру, ему нужно 5 минут на круг, с 5 минутами вы 60 кругов будете повторять за 5 часов, и они повторяют очень четко, очень хорошо, просто там дырок нет.
Если мы будем на этой концентрации сосредотачиваться, то мы увидим, скорость будет увеличиваться. Люди повторяют по 8, по 10, по 12, по 15 минут круг. Это же мука. 🙄
На самом деле мантру нужно повторять быстро. Шрила Прабхупада говорил: «Расторопно». Это один из очень существенных элементов правильной джапы, потому что, если этого не будет, мы не сможем на звуке сосредоточиться.
---------------------------—
Скачать чек-лист «Как настроиться на джапу? 8 шагов» ⬇
https://vk.com/app7070938_-120984484#s=62863b4fa0ce2d..
—------------------------—
☀ ТРЕТЬЯ ВЕЩЬ - это ЭМОЦИЯ, потому что наша джапа не может быть сухой.
И Бхактивинод Тхакур объясняет, откуда берется эта эмоция. Он говорит, что вначале человек должен повторять Святое Имя в настроении первого стиха «Шикшаштаки»: «Вот, наконец! Я нашел, я нашел Святое Имя, которое может решить все мои проблемы, полностью меня очистить».
В таком первом воодушевлении, энтузиазме. ❗
А потом, следующая эмоция какая? Все свои энергии Ты вложил в Свои имена, но я, такой несчастный, что у меня НЕТ никакой привязанности. Это какая эмоция?
Преданные: Раскаяния.❗
Шрила Бхакти Вигьяна Госвами: Да, человек чувствует свои проблемы, и в этом раскаянии он повторяет: я знаю, там они есть, эти энергии, ты вложил их туда, но у меня нет привязанности. И в этом раскаянии он повторяет. Третий стих - какая эмоция?
Преданные: Смирение. ❗
Шрила Бхакти Вигьяна Госвами: Да. Смирение, терпение, готовнось. Третий стих - это эмоция предания себя. Когда я действительно предаюсь этому процессу, это определенное эмоциональное состояние. Ништха, когда моя вера становится очень сильной, я полностью положился на волю Кришны.
🌈 И когда эти ТРИ СОСТАВЛЯЮЩИЕ (концентрация на звуке, ритм, эмоция) будут, то тогда ум, несмотря на то, что будет убегать периодически, в целом он будет находиться внутри, и вы будете чувствовать необычайное удовлетворение.
И, в какой-то момент, вы не сможете закончить читать свои круги. Вам будет хотеться читать больше, больше, и больше. Это реальное совершенное состояние. Не хочется заканчивать, потому что ум очень счастлив в нем. Это некая дисциплина ума - этот ТРЕУГОЛЬНИК ДЖАПЫ. 📿
@Шрила Бхакти Вигьяна Госвами "Секреты джапы"
=================
✅ Чек-лист «Как настроиться на джапу за 8 шагов»
от преподавателей "Школы лидерства и сотрудничества"
🎁 Скачайте безвозмездно по ссылке: ⬇
https://vk.com/app7070938_-120984484#s=62863b4fa0ce2d..
И уже сегодня вы:
🔹 улучшите главную медитацию в вашей жизни;
🔹 получите ценные инструменты, которые вернут вдохновение и вкус к воспеванию;
🔹 начнете практиковать внимательно, осознанно, а главное - для радости и удовлетворения Кришны.
🌈 Пусть Святое Имя преобразит вашу жизнь прекрасными цветами нектарного служения и бхакти!
✅ Чтобы получить чек-лист, переходите по ссылке ⬇
https://vk.com/app7070938_-120984484#s=62863b4fa0ce2d..