Nebaz.ru - Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола

2 контакта

Степан Суворов

Катя Васильева

Название группы

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола

Статус

Строителей 25, ТЦ Орбита, тел. +7 999 609 80 44

Страна

Россия

Город

Йошкар-Ола

Описание

пн — пт с 8:00 до 22:00 сб — вс с 9:00 до 20:00 📍 Строителей, 25 • тренажёрный зал со всем необходимым оборудованием, • групповые занятия по будням, • скидки льготным группам при предъявлении документа (не распространяются на персональные тренировки и акции).

Тип сообщества

Публичная страница

Тип деятельности

Фитнес-центр

Записи сообщества:

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола 2 февр. в 10:20

Обновили прайс 🖇️

Напоминаем, что в клубе действуют скидки:
для студентов и школьников с 16 лет — 5%,
для людей пенсионного возраста — 10%.

#gymeverest

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола 22 апр. в 18:05

Регулярно получаем вопросы о персональных тренировках в нашем зале, в связи с чем заботливо напоминаем —
⠀
у нас тренируют [id98934325|Анна Войнова] и [id156442437|Дима Шошин]. Стоимость тренировок, наличие свободных мест и т.д. нужно уточнять напрямую. Проход в зал (прайс в актуальном) и работа тренера оплачиваются отдельно.
⠀
Ждём тебя по адресу:
▪️Строителей, 25
⠀
#gymeverest #yoshkarola #fitness #фитнесйошкарола #фитнесклубйошкарола #йошкарола #марийэл

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола 15 апр. в 11:50

Всех с началом новой недели! Мы желаем вам отличного настроя не только на продуктивные рабочие будни, но и на поддержание режима активности.
⠀
Тренируйтесь в зале, много гуляйте, открывайте сезон велосипедов и роликовых коньков — оживайте вместе с весной 🌱
⠀
Ждём тебя по адресу:
▪️Строителей, 25
⠀
#gymeverest #yoshkarola #fitness #фитнесйошкарола #фитнесклубйошкарола #йошкарола #марийэл

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола 5 апр. в 18:20

Сегодня напомним о том, как домашние блюда сделать более полезными для своего организма. Эти принципы легко осуществить и ввести в привычку, попробуйте 🌿
⠀
▫️Вместо покупных соусов и усилителей вкуса используйте натуральный йогурт, оливковое масло, лимонный сок и натуральные специи. Из них можно составить множество вариаций заправки.
⠀
▫️Пусть на кухне всегда будут орехи и семена. Их можно добавлять в салаты, выпечку, закуски и таким образом обогащать свой рацион полезными жирами.
⠀
▫️Экспериментируйте с десертами — используйте различные виды муки, добавляйте протеин, ищите способы сделать блюдо сладким без добавления сахара… И обязательно попробуйте сделать домашнее мороженое!
⠀
▫️Замораживайте овощи, фрукты и ягоды летом — зимой вы наверняка скажете себе «спасибо». Но и не забывайте про сезоннные продукты.
⠀
▫️Купите красивую посуду, организуйте кухню, позаботьтесь об ароматах и текстурах — пусть приём пищи будет в удовольствие не только физически, но и эстетически.
⠀
Ждём тебя по адресу:
▪️Строителей, 25
⠀
#gymeverest #yoshkarola #fitness #фитнесйошкарола #фитнесклубйошкарола #йошкарола #марийэл

Эверест • фитнес-клуб Йошкар-Ола 25 марта в 12:20

Чем хороши регулярные занятия спортом — это не только улучшение физической формы, но и стабилизация эмоционального фона.
⠀
Поэтому в трудные дни намного полезнее не «скроллить» ленты соцсетей в поисках новостей, а вытащить себя в тренажёрный зал. Даже небольшая кардио-нагрузка с растяжкой поможет вам успокоиться и найти опору в себе 🧘🏻‍♀️
⠀
Ждём тебя по адресу:
▪️Строителей, 25
⠀
#gymeverest #yoshkarola #fitness #фитнесйошкарола #фитнесклубйошкарола #йошкарола #марийэл