Майские праздники - лучший повод пожарить шашлычок!

Пожалуй, это девиз доброй половины нашей страны. На долгих майских выходных люди отправляются на дачу, на природу, и непременный атрибут отдыха для многих - именно шашлык.
Между тем, это самый вредный способ приготовления мяса.

📍Бурая корочка, которую мы видим на мясе, является продуктом гликации - соединения сахара с белком. Гликированные продукты вызывают окислительный стресс в организме и запускают процессы старения.

📍При жарке мяса с него капает жир, который при соприкосновении с раскаленной поверхностью образует дым с канцерогенами. Добавьте к этому бензапирен, угарный газ и ряд других вредных веществ из углей, на которых жарится мясо. Вот такой шашлычок с «канцерогенным» дымком.

Если вы не представляете праздники без шашлыка, вот несколько советов, которые помогут минимизировать вред от употребления этого продукта:

> Используйте для шашлыка нежирное мясо - птицу, кролика.

> Замените уголь для мангала на дрова.

Если используете розжиг, подождите около 20 минут, пока он прогорит. Не кладите мясо сразу на огонь, иначе оно тут же подгорит и в этой корочке появятся канцерогенные вещества.

> В идеале шашлык должен равномерно запекаться, а не жариться. Необходимо его постоянно переворачивать.

> Не ешьте кусочки с черной корочкой, почерневшими уголками.

> «Комбо» по нагрузке на ваш ЖКТ - употребление шашлыка с лавашом и кетчупом. Лучше их не сочетать.

> А вот побольше овощей и зелени - то, что нужно. В них содержится клетчатка, которая не дает пище задерживаться на долгое время в кишечнике, в том числе съеденному шашлыку.

> Обязательно пейте больше воды в течение дня между приемами пищи. В идеале - воды водородной, которая эффективно борется с окислительным стрессом в организме. Ведь водород - мощный антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы и замедляет процессы старения.

Лучший гаджет для выезда на природу и пикников - минеральная бутылочка Vione. Удобная, легкая, компактная - с ней полезная водородная вода будет всегда под рукой.

Внутри бутылки - картридж с минеральными шариками, созданными по запатентованной технологии. Они комплексно влияют на воду, наполняя ее ионами водорода, ощелачивая и минерализуя. И самое важное, меняют окислительно-восстановительный потенциал воды с положительного на отрицательный - максимально физиологичный для организма.
Сегодня и завтра можно сделать выгодный запас, чтобы обеспечить себя полезной водой на 2 года вперед.

🔥Ведь минеральную бутылочку Vione + 3 дополнительных комплекта шариков можно забрать за 8.290 ₽ вместо 18.960 ₽! https://vk.com/vioneofficial?w=app6013442_-147400564%2523form_id%253D870

Познакомиться со всей линейкой мобильных водородных генераторов можно здесь https://clck.ru/3AJbSh

Дарим приз за слова 🎁

Друзья, давайте немного разомнем мозги? 😉
Предлагаем сыграть в игру.

Наверняка многие из вас с ней знакомы.
Возьмем какое-нибудь словосочетание…
Например, «ГЕНЕРАТОР ВОДОРОДА». Из него нужно составить как можно больше слов.
3 мая среди всех «словоделов» разыграем приз. Победитель получит в подарок уникальное водородное мыло Vione. Доставка за наш счет в любую точку РФ.

Будет еще один сюрприз - его получат все участники игры.

Составляйте слова и пишите в комментариях. Чем больше сможете придумать, тем выше шанс выиграть приз.

Ну что, поехали? 👇

Как правильно принимать магний 💊

В настоящее время человек потребляет в среднем 175–225 мг/сут магния, в то время как 100 лет назад суточное потребление магния, по разным оценкам, составляло 400–500 мг/сут.

Между тем магний – один из важнейших макроэлементов в нашем организме. Его уровень влияет на нормальную работу нервной системы, развитие костно-мышечного скелета, энергообмен. Он участвует в выработке коллагена и минерализации костной ткани. И прочность костей в большей мере зависит от магния, чем от кальция.

Тревожными звоночками при недостатке магния являются:

- повышенная тревожность, раздражительность;
- головные боли, боли в мышцах;
- бессонница и другие нарушения сна;
- скачки давления;
- приступы сердцебиения;
- судороги мышц конечностей, подергивание глаз

Нехватка магния проявляется не сразу, часто ее нельзя увидеть даже по результатам анализов. Дело в том, что в нашем теле есть «депо» магния – это кости, зубы, мышцы. Если с пищей поступает мало этого элемента, организм лезет в «запасы».

Как правильно принимать магний?

Потребность в магнии зависит от возраста, состояния здоровья и физической активности. Чем старше мы становимся, тем больше макроэлемента нам требуется. Средняя суточная норма магния для взрослых – 400 мг.

Принимать магний лучше во второй половине дня - после еды, запивая водой.

Наиболее биодоступные формы магния – это цитрат и хелат. Какую выбрать? Если есть проблемы с повышенной кислотностью и рефлюкс, то ваш вариант хелат. Если есть проблемы с толстым кишечником, то лучше цитрат.

Часто добавки магния идут в связке с витамином В6. Он не только улучшает всасываемость магния в желудочно-кишечном тракте, но и служит проводником для него внутрь клетки. А вот с с цинком, железом, фосфором и витамином Е магний сочетать не стоит. Как и с кальцием – эти вещества антагонисты и мешают усвоению друг друга.

Хорошая новость – на нашем сайте появились новые продукты для здоровья, в том числе качественный магний В6 от надежного производителя. Познакомиться с новинками можно здесь https://clck.ru/3AHTU3 Сейчас на весь ЗОЖ-каталог действует скидка 20% 👌

Кстати, небольшое количество магния можно получать и с водой. Он входит в состав минеральных шариков в бутылочке Vione.

Устройство насыщает воду не только активным молекулярным водородом, но и ионами магния. Ежедневное употребление водородной воды - это прекрасный способ поддерживать хорошее самочувствие и мягко восполнять нехватку магния.

Если хотите обеспечить себя полезной водой на целых 2 года, обратите внимание на лимитированный комплект из бутылочки и 3 комплектов сменных шариков. До конца апреля его можно приобрести с рекордной выгодой - 8.290 ₽ вместо 18.960 ₽ https://vk.com/app6013442_-147400564?form_id=870#form_id=870

«На кофе я подсел плотно, но и он перестал помогать». История одного водителя👉

Слабость, сонливость и головные боли - то, с чем сталкиваются тысячи людей каждый день. Но особенно сложно приходится тем, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания. Это на собственном примере почувствовал один из наших клиентов Александр. Он работает водителем, поэтому бодрость и скорость реакции необходимы ему ежедневно. Что ему помогло? 👇

🗨️«Я работаю водителем, нужно всегда быть в форме. Но иногда бывают дни, когда голова как «ватная», клонит в сон. А в пасмурную погоду еще и болит. На кофе я подсел давно и плотно, но и он перестал помогать. И полгода назад я приобрел водородную кружку и бутылку Vione. Кружкой пользуюсь дома, бутылку беру на работу.

Энергии стало больше, концентрация повысилась. Еду и не переживаю, что засну за рулем. И еще заметил, что несмотря на сидячую работу, у меня стала меньше одышка, давление беспокоит намного реже».

Если вам не хватает энергии, водородная вода - ваш первый помощник. Нет ничего естественнее и проще, чем пить воду. Но только природная вода дает энергию, а не отнимает. Именно такую воду готовит водородная кружка Vione.

🔺Меняет ОВП воды и напитков с положительного на отрицательный.
🔺Наполняет воду ионами водорода - мощным антиоксидантом
🔺Делает воду более легкоусваиваемой за счет снижения поверхностного натяжения.
🔺Частично ощелачивает жидкости

Водородная кружка - это долгосрочное вложение в ваше здоровье. И очень выгодное - если приобрести ее в комплекте с минеральной бутылочкой. Подробности на сайте 👉https://clck.ru/3AHTWh

«Всю гадость берет на себя этот жезл»

Это уникальная разработка нашего любимого профессора Хачатряна, которая завораживает своей простотой. Никаких сложных действий и кнопок – пользоваться смогут даже дети и пожилые люди, далекие от технологий.

Водородный скипетр - элегантный девайс из особого сплава металлов, который нужно лишь опустить в воду и подождать пару минут. При своем компактном размере он выполняет сразу несколько функций. В том числе очищает воду от вредных примесей, хлора и тяжелых металлов. На видео наглядно показано, что происходит с прибором при постоянном контакте с нефильтрованной водопроводной водой. Налет – это вредные вещества и соли, которые остались на скипетре, а не попали в ваш организм.

При этом гаджет очень прост в уходе. В комплекте к нему идет специальная губка. Достаточно очищать ей скипетр от налета раз в неделю – это делается быстро и легко. Никаких дополнительных комплектующих, батареек и постоянной подзарядки не требуется!

За это и выбирают скипетр – за удобство, многофункциональность и долгую службу. А мы регулярно получаем благодарные отзывы. Вот один из них – от нашего клиента Дениса.

💬«Решил взять именно скипетр и не пожалел. Это вложение в своё здоровье на годы вперёд. Лично убедился в работе прибора и уверен за эффективность всех продуктов, представленных фирмой VIONE!
Всю гадость на себя берет жезл, она словно магнитом удерживается. Соки получается невероятно вкусными, вода лёгкой. Хочется пить ещё и ещё, организм получает насыщение. Не верилось, что выделяется водород. Но прибор показал, что водорода 400-600 единиц образуется постоянно! А это очень полезно. Рекомендую к покупке, особенно если в семье есть дети и пожилые люди. Всем поможет чувствовать себя лучше и энергичнее.»

Если вы тоже хотите сделать долгосрочное вложение в свое здоровье, у нас отличные новости! 👉Сегодня водородный скипетр можно приобрести за 10.490 ₽ вместо 15.990 ₽. По самым скромным подсчетам он прослужит 10 лет. То есть месяц ежедневного употребления оздоравливающей антиоксидантной воды обойдется всего в 30 рублей! Это действительно выгодное предложение для практичных людей.

Успейте воспользоваться им здесь https://vk.com/app6013442_-147400564?form_id=873#form_id=873
Или на сайте https://clck.ru/3AG2Tr

🎁При заказе от 10.000 ₽ вас ждет подарок - витамин D3