Nebaz.ru
vk.com/club163421700 Количество участников: 6666
Название группы
Психолог онлайн
Статус
Счастье не приходит, приходит умение его видеть!
Тип сообщества
Публичная страница
Тип деятельности
Отношения полов
Записи сообщества:
Психолог онлайн
Психолог онлайн 16 дек. 2022 в 14:15
Почему мужу не стоит критиковать жену? (пост для мужчин)

В особенности вредна критика в присутствии третьих лиц, так как, насколько бы ни были разумными доводы мужа, слыша критику с его стороны, женщина будет чувствовать себя нелюбимой, незащищенной, неуверенной.
На людях муж всегда должен принимать сторону жены, даже если она очевидно не права. Уже в дальнейшем, в спокойной обстановке, наедине, муж может обсудить с супругой ее поступки, ее поведение, донести до нее, что она была не права в мягкой форме.

Критика опасна по нескольким причинам:
1. критика вызывает у женщины депрессию, устойчивую неспособность радоваться тому, что у нее есть;
2. критика вызывает стресс, а стресс для женщины всегда связан с различными болезнями, возникающими на почве действия психосоматики. Женщины действительно болеют от стресса. Чем сильнее мужчина может избавить свою жену от действия стресса, тем она счастливее. Именно по причине желания уйти от стрессовой ситуации женщина часто просит мужчину сделать самые, казалось бы, простые дела - куда-то позвонить, сходить, выяснить какой-либо вопрос. Женщина просто волнуется, что попадет в сложную ситуацию, ей нахамят, нагрубят, обидят, поэтому просит мужчину о помощи;
3. от критики женщина становится замкнутой, злой и фригидной. Фригидной - потому что она утрачивает доверие к своему мужу. От фригидности женщину в большинстве случаев лечить не нужно, ее просто нужно избавить от стресса, позволить расслабиться;
4. от критики мужа женщина перестает себя уважать, начинает винить себя, снижается ее самооценка. Это объясняется тем, что природно мужчины направляют агрессию вовне, а женщины внутрь себя. Именно по этой причине большинство военных и заключенных исправительных учреждений - мужчины, а большинство клиентов психологов и психиатров - женщины.
5. от критики женщина начинает сливать негатив на детей. Это объясняется тем, что мужчине она перестает доверять, больше не может открывать свое сердце, свои чувства, поэтому сливает негатив детям. Таким образом, критикуя жену, мужчина вредит своим детям.
6. критика рано или поздно приводит к разрыву отношений. Ни одна психически здоровая женщина не сможет слишком долго жить в окружении постоянной критики.

Каждый раз, когда вы хотите донести до своей жены ее неправоту, подумайте о том, какое в действительности имеет влияние критика самого близкого в жизни женщины человека - ее мужа.
Психолог онлайн
Психолог онлайн 13 дек. 2022 в 11:27
Что такое ревность и откуда она берется?

Неуверенность в себе?
Желание контролировать?
Низкая самооценка?
Когда речь заходит о ревности, всегда подразумевается измена, сексуальная связь партнера с другим человеком.
Практически все, кто жалуется на ревность партнера, утверждают, что повода они не дают. Однако, это не совсем так - партнер может ревновать, если ваш с ним первый секс случился слишком быстро, без каких-либо существенных усилий, долгих ухаживаний, значимых поступков. К примеру, мужчина пригласил женщину в кафе, угостил кофе и десертом, проводил до дома - получил секс. Мужчина подсознательно понимает, что каждый, кто может позволить себе чашку кофе и десерт, может получить от этой женщины секс. Как он может в такой ситуации не ревновать?

Иначе обстоит дело, если мужчина приложил значимые усилия для того, чтобы завоевать женщину - долго и красиво за ней ухаживал, проявлял заботу, сделал предложение - тогда он будет уверен, что мало кто из мужчин сможет повторить его путь, сделать так же много, чтобы получить секс от его женщины. Следовательно, он будет в ней уверен.

Таким образом, можно сделать вывод, что долгие ухаживания без секса, в процессе которых мужчина и женщина достаточно хорошо узнают друг друга, могут быть залогом отсутствия ревности в браке.
Психолог онлайн
Психолог онлайн 10 дек. 2022 в 10:58
Женщины, не торопитесь разводиться

Если вы находитесь на грани развода, лучше не торопиться разводиться. Почему? Ответ прост - если вы подошли к разводу, значит ни вы, ни ваш партнер не умеете строить семейные отношения.
Что вы будете делать, когда разведетесь? Начнете строить новые отношения, вероятно. Но как вы будете их строить, если вы не умеете?
Для начала нужно научиться это делать, понять какими должны быть лично твои действия, как нужно себя вести, на что обращать внимание, установить для себя, с чем вы готовы смиряться, а что категорически не готовы терпеть.

Целесообразно понять какие твои действия привели к такому результату, для этого нужно получить соответствующие знания, отработать новые модели поведения. Для этого как нельзя лучше подходит "бесперспективный ухажер", которого, так сказать, не жалко. У вас такой уже есть - ваш муж, с которым вы собрались разводиться. У вас уже нет боязни, что он уйдет, что вы поступите как-то не так, у вас не будет острого желания понравиться, поскольку особых чувств у вас к нему уже нет. Это позволит вам быть самой собой, поступать правильно, перестраивать свое поведение и реакции на поведение партнера.

Это прекрасная возможность, используйте это время для своего роста, для своего образования в области построения счастливых семейных отношений.
К тому же существует интересный эффект от такого подхода - примерно в половине случаев развод не происходит, пара остается вместе. Это объясняется тем, что, когда женщина начинает вести себя правильно, мужчина тоже изменяет свое поведение, меняется его отношение и реакции на поведение женщины. Таким образом, пара выходит на новый, более здоровый уровень отношений и брак сохраняется.

Однако, даже если брак не удастся сохранить с помощью такого подхода, каждый партнер получит существенный опыт, женщина усвоит новые шаблоны поведения, которые позволят ей в дальнейшем построить отношения правильно.
Психолог онлайн
Психолог онлайн 7 дек. 2022 в 13:26
"Это же мама!"

Сегодня речь пойдет об общении с неприятными, токсичными, травмирующими психику родственниками, для многих эта тема актуальна.
Именно близкие люди зачастую вредят нашему эмоциональному состоянию, самооценке, прививают различные комплексы и негативные шаблоны мышления.

На вопрос "Зачем ты общаешься с неадекватным человеком?" можно часто получить ответ "Это же мама (папа, брат и пр.)! Я должна(ен) общаться с мамой!"

Нет, не должна 🤷 нет такой обязанности, если человек действительно токсичен и вы после общения с ним чувствуете себя, как выжатый лимон. Зачем вам такое общение? Зачем вам общаться с матерью-манипулятором, которая постоянно давит на чувство вины?
Или с отцом, который вас бил и унижал? С отцом-насильником ( в физическом или эмоциональном плане)? С подругой, которая общаясь с вами, пытается повысить свою самооценку, самоутвердиться за ваш счет?

"Она мне постоянно звонит..." - можно же не брать трубку, на крайний случай - занести в черный список.
"Она постоянно приходит..." - вы имеете полное право решать кто будет приходить в ваш дом.
"Я хожу к ней в гости по праздникам..." - зачем? Вы ведь взрослый человек и вправе решать куда вам ходить.

Вы скажете "с мамой так нельзя! Мама меня родила и вырастила!" - да, так и есть. И за это маме нужно быть благодарным, но благодарным можно быть и на безопасном расстоянии. Это справедливо в отношении абсолютно любого близкого человека - подруги, братьев, сестер, родителей, взрослых детей.

Речь не идет о том, что нужно рассориться со всеми родственниками, а о том, что необходимо правильно выстроить личные границы, которые в первую очередь должны соблюдаться близкими людьми, ведь именно они во многом обусловливают наше психическое и эмоциональное состояние.

Родственникам нужно показать как с вами можно поступать, а как нельзя. Мама (любой родственник или подруга) должна четко понимать, что как только она начнет вести себя так, что вы будете чувствовать себя плохо, вы прекратите или ограничите общение. Вы сами можете выбирать темы для общения, и, если человек переходит на неприятную вам тему, вы можете обозначить свою позицию: "Давай поговорим о другом, эта тема мне неприятна." Если человек психически здоров и дорожит отношениями с вами, он перейдет на такой образ общения, который будет вас устраивать.
Если не дорожит, то зачем он вам?

Учитесь выстраивать границы, окружать себя позитивным общением, уходить оттуда, где вас не любят и не ценят.

С человеком происходит то, что он допустил.
Психолог онлайн
Психолог онлайн 4 дек. 2022 в 12:00
Виды защиты, которые муж должен давать своей жене

1. Физическая - данный вид защиты наиболее очевиден - женщина должна чувствовать физическую безопасность, осознавать свою неприкосновенность;

2. Финансовая - женщина должна чувствовать, что она защищена в материальном плане - муж обеспечит ее базовые потребности, обеспечит детей;

3. Эмоциональная - женщина в отношениях должна иметь возможность высказать свои мысли и эмоции, открывать сердце, открыто выражать свои чувства и чувствовать ценность своих эмоций, осознавать, что ее муж сделает все возможное, чтобы не позволить кому-либо вызывать негативные эмоции у женщины, манипулировать ее чувствами;

4. Сексуальная - женщина понимает, что она имеет право вступать в сексуальные отношения когда она хочет и как она хочет;

5. Информационная - мужчина ограждает жену от влияния негативной информации - не делится с ней своим негативом, ограждает от внешних негативных источников, к примеру, СМИ, визитов неприятных для жены друзей или родственников.

Когда мужчина не дает по той или иной причине хотя бы один из перечисленных видов защиты, женщина становится раздражительной, усталой, утрачивает женственность, может заболеть или располнеть (действие психосоматики), часто нарушается женская самооценка. Такие эффекты обусловлены тем, что женщина вынуждена обеспечивать себе эту защиту самостоятельно. Однако, данная функция не заложена в женщину природой, отсюда вытекает множество негативных последствий, от которых будет страдать, в первую очередь, сам мужчина.