После комикса о дружбе с пограничником, некоторые написали в БПВ то, что крутилось, признаюсь, и в моей голове: да почему ПРЛ так токсично? Почему чтобы выдержать день без истерик приходится идти на все мыслимые и немыслимые жертвы, быть супертактичным и суперпонимающим сверхразумом, забыв о собственной - вполне человеческой - природе, которой тоже не чужды злость, гнев, страх?

Свой основной ответ я уже написала и выложу его в отдельной рубрике. Но еще решила более подробно рассказать о системе коммуникации с пограничниками. Думаю, так станет понятно, что принципы экологичного общения едины для всех, и еще - что на самом деле испытывает бордерлайн (спойлер: нет, он не специально превращает общение в ад).

Многие из вас наверняка слышали про SET UP систему, наиболее конструктивную и эффективную в коммуникации с нами. Но для тех, кто не слышал - этот текст.

🌙

👉 Mental health check on BPD Station | Чек ментального здоровья это возможность:

— чекнуть своё состояние (при многих диагнозах полезно даже просто спрашивать себя "а как мне?" время от времени);

— поделиться этим наблюдением с другими при желании (просто оставьте сердечко подходящего цвета в комментариях, можно с пояснением);

— протянуть руку помощи, если у вас есть ресурс — в этом интерактиве мы по умолчанию считаем последние три варианта условным сигналом того, что вам можно написать и поддержать. Если вы не хотите контактов — просто скажите об этом, когда оставляете сердечко.

ps. Пожалуйста, читайте правила группы в обсуждениях и соблюдайте их. Помните: оскорбить кого-то или нет — ваш выбор, но на Станции вы сделаете это только один раз.

Поддерживайте интерактив реакцией (лайк/комментарий), если он вам нравится. Так мы понимаем, делать ли его дальше.

#чмз_станция

🟣 Мой личный канал в TG: t.me/deaconsdiary
🟣 Станция в TG: t.me/bpdstation
🟣 Инстаграм: instagram.com/ptichka.pogranichka

Хо-хо-хо!

Мы возобновляем новогоднюю традицию Станции и запускаем Тайного Санту-2024! 🎁

Кажется, нам всем сейчас хочется немного поддержки, заботы и тепла, поэтому мы приглашаем вас принять участие в интерактиве, где можно этими ощущениями обменяться.

Правила до неприличия просты:

🎄 Нужно зарегистрироваться с помощью нашего бота: https://t.me/bpd_station_bot?start=655123ef2260ea2f4c046a7a, внимательно прочитав инструкцию и предоставив ему необходимую информацию о себе.

🎄 Дальше нужно ждать от бота данные своего Подопечного, и в целом - следовать его подсказкам :)

Вот и всё!

Жми сюда ➡ https://t.me/bpd_station_bot?start=655123ef2260ea2f4c046a7a и регистрируйся 💓

🎄 Заполняй анкету внимательно.
Если после регистрации в боте останутся вопросы - пиши команде @bpdstationteam в Telegram

Птички, решаем с командой, делать ли Тайного Санту в этом году. Кажется, потребность в рождественских / новогодних рукотворных чудесах крепчает с каждым годом. Будете ждать?

❤️ - идея кайф, буду ждать
👀 - буду участвовать

#мемднянаПограничной