Готовится к запуску новый продукт
Друзья, это бомба.

Мы готовим достаточно долгосрочный проект длительностью в 6 месяцев. Если описывать в двух словах, то это полный АПГРЕЙД организма человека.

Сейчас мы подошли к этапу, когда люди, которых даже ничего не беспокоит, начинают задумываться о перспективах по своему здоровью «А что будет завтра? Послезавтра?»

Этот продукт как раз об этом. То есть это не только про решение текущих вопросов по организму, но и профилактика будущих вопросов, которые могут возникнуть.

На начальном этапе проекта человек проходит расширенный чек-ап, куда входит список анализов в лаборатории, которые показывают не только общее состояние организма, но и работу практически всех систем. На основании этих анализов, выстраивается индивидуальная программа по восстановлению всего организма.

Что входит в программу?

— Разработка индивидуального плана питания.
— Подбор необходимых нутрицевтиков.
— Разработка индивидуального плана физических упражнений.
— Работа с психоэмоциональным балансом.
— Ряд процедур с учетом мягких мануальных и остеопатических техник.
— Рекомендации по режиму дня, по образу жизни.

В течение 6 месяцев мы работаем полностью над вашим организмом.

Мы - это команда мастерской тела, под моим руководством.
По истечению 6 месяцев мы делаем контрольный чек-ап и сравниваем картинку ДО и ПОСЛЕ.

Когда я создаю новый комплекс или рекомендую новые продукты, всегда испытываю их на себе. И вот новый комплекс не стал исключением.

Чек-ап уже пройден, 2 недели я уже в этом проекте. Обязательно буду его освещать здесь, делиться с вами инсайтами, успехами, неудачами.

Для чего мне это надо?

Сейчас чувствую, что мне нужны изменения не только в организме, но и в сознании, эксперимент даст мощный толчок для развития.

Плюс есть некоторые вопросы к моему организму, которые я откладывал в долгий ящик, а проект даст возможность привести их в порядок.

Плюс, хочу понимать все нюансы, с которыми человек может встретиться на этапах этого проекта. Я так устроен, что многие вещи пропускаю через себя, мне проще направлять человека, давать рекомендации, где-то вовремя поддержать, таким образом, считаю, что это наиболее короткий и эффективный путь к успеху.

Это новый проект, с таким еще никто не сталкивался и буду рад обратной связи.

Пишите в комментариях, интересно вам следить за экспериментом?

С праздником друзья!🕊️

Начало мая прекрасно! Длинные выходные, отдых, дача. Но с праздниками приходят обострения, прострелы, полусогнутая спина, ноющие ноги, отеки, дисфункции в ЖКТ.

И каждый год я говорю о том, что при высокой, резкой и неправильной нагрузке на организм чаще всего не появляются новые заболевания, а всплывают старые, которые просто раньше не давали о себе знать. 

Во избежании этого напоминаю, в майские праздники не забывать о себе:)
 
— Соблюдать режим. Питание важно даже в разгар шашлыков. Правило — можно всё, но в меру.
 
— Не берите на себя больше, чем может выдержать ваш организм. Мы все знаем пределы и максимальные нагрузки, которые можем осилить, потому не переусердствуйте. 
 
— Делайте утреннюю гимнастику. Даже если у вас выходной и вы на даче, утренняя гимнастика не только разбудит организм, но и пробудит ваши мышцы. 
 
— Не опускайте из вида активные прогулки на свежем воздухе. Во время прогулки ваш мозг и тело отдыхают, расслабляются и насыщаются кислородом.
 
— Помните про водный баланс и натуральнее витамины. Обезвоживание и слабый иммунитет в сочетании с дисфункциями мышц - не принесут хороших результатов.
 
Если же у вас возникли проблемы, такие как: 
 
‼️Боль в пояснице, боли в плечах или области плечевого сустава (нельзя поднять руку), отдышка и покашливание сопровождающаяся скованностью в грудной клетке, ноющая боль в ногах или коленях, онемение рук по ночам… 

Записывайтесь к нам в мастерскую.
 
Всем уютных выходных!

Привет друзья! Делюсь отрывком одной из консультации клиентки [id175263256|Мария Луговских] и её отзывом↓

«Бесценные рекомендации от чудо мастера - специалиста по работе с организмом, Олега Донцова!

У меня нога после перелома, Олег протестил и душа спокойна, что все идет, как нужно! Послезавтра месяц, как ногу сломала! Сейчас реабилитация и буду делать упражнения, которые посоветовал мастер добрых дел 😊»

Досмотрите видео, в нем показываю упражнения для ног!

Всем хорошей недели.

#отзывы

Друзья, нередко в нашей мастерской тела поднимается тема — спондилеза. Название сложное, но вы все поймете по симптомам.

Информация, на самом деле касается очень и очень многих.
⠀
Начну с понятия. Спондилез - это процесс, кoгда на позвонках появляются остеофиты (выступы и заострения, которые получаются при разрастании костной ткани), те начинают изнашиваться со страшной силой. Позвоночный канал сужается. Остеофиты давят на нервные корешки.

Это хронический процесс, который характеризуется нарушением питания клеток межпозвоночного диска. При спондилезе подвижность туловища или головы становится более ограниченной.

Остеофиты пoявляются по причине того, что это защитная реакция организма на дегенерацию межпозвонкового диска.

Симптоматика почти всегда стандартная:

— В спине начинаются тупые ноющие боли (которые локализуются в каком-то одном месте), появляется тяжесть
— Мышцы вокруг пострадавших позвонков напрягаются
— Физиолoгические изгибы насильно выпрямляются
— Амортизация позвоночника ухудшается
⠀
Чаще всего спондилёз настигает тех, кто подолгу сидит в неподвижной позе. За компьютером, например. И поражает, в первую очередь, людей пожилых.
⠀
Помимо этого, к причинам относятся.

— нарушение работы кишечника
— травмы и микротравмы
— искривления позвоночника
— статические перегрузки
— нарушения обмена веществ.
⠀
Это заболевание развивается не быстро, поэтому и лечение возможно комфортное.
⠀
Это будут не обезболивающие или противовоспалительные, потому что так можно снять только симптомы.

В нашей мастерской выстраивается комплексный подход.

- диагностика
- снятие первичных болевых ощущений
- лечение (физические нагрузки, мягкие-мануальные и остеопатические техники, корректировка питания)
- профилактика.

Если вы замечаете у себя дискомфорт в спине, шеи, или вышеперечисленные симптомы, рекомендую записаться на консультацию. Потому что на поздней стадии — заболевание лечить крайне сложно.