Подвержены ли вы перееданию и набору лишнего веса?

Приветствуем Вас!

Вы когда-нибудь обнаруживали себя у открытого холодильника в поисках, чего бы перекусить, хотя совсем не были голодны? Утешаете ли вы себя мороженым или шоколадом, когда всё идёт не так? Прибегаете ли вы к еде, чтобы ослабить рабочий стресс или справиться с эмоциями во время ПМС? Возникает ли у вас чувство вины, когда вы делаете это?

Еда – это один из постоянных источников эмоций в нашей жизни. Еда означает награду, утешение, любовь.

Эмоциональные едоки не всегда понимают, что толкает их к еде. Им сложно распознать и назвать тягостные и неприятные чувства, поэтому еда помогает заглушить их. Многочисленные диетические запреты тоже способствуют эмоциональной еде в тяжёлые минуты жизни, увеличивая тягу к «вредным» продуктам. Итогом эмоционального переедания всегда становятся стыд и вина за то, что человек не умеет держать себя в руках. Надо ли говорить, что волевые качества тут совершенно ни при чем? Поесть – часто единственная стратегия, которая помогает хотя бы ненадолго справиться с проблемами.

Пройдите тест на переедание по ссылке https://vk.cc/961x6f

Переедание обычно запускает одна из следующих групп эмоций:

1. Грусть, разочарование, подавленность.
2. Скука.
3. Гнев, злость, раздражение.
4. Тревога, беспокойство, напряжение.
5. Одиночество.

Чтобы отследить, какие именно ситуации запускают эмоциональное переедание, можно использовать пищевой дневник. Обязательно нужно понять, какой именно голод вас беспокоит – телесный или эмоциональный. Необходимо определить своё душевное состояние, спрашивая себя: «Что я сейчас чувствую?» и наблюдая за тем, что в этот момент происходит с телом.

Справляться с негативными эмоциями с помощью еды опасно не только потому, что это приводит к увеличению веса и негативному отношению к телу. Триболи и Реш пишут, что это вызывает поистине космические чувства вины и стыда, чтобы заглушить которые человек опять прибегает к еде. Вы не должны чувствовать себя виноватым, если вам случилось объесться. Вы ведь не украли эту еду или деньги, чтобы купить её? Вы не виновны ни в преступлении, ни в моральном проступке. Пожалуйста, отнеситесь к себе с состраданием.

Пройдите тест сейчас и узнайте, насколько Вы подвержены перееданию

https://vk.cc/961x6f

Как узнать, что будет с вами завтра или через год

Вам нужен только листок бумаги и ручка

Как бы повели себя, если бы заранее знали, что вас ждет?

Более обдуманно, с большей выгодой и безопасностью для себя. Где-то притормозили бы, а где-то, наоборот, проявили бы решительность...

Вы можете сами просчитать свое будущее на любой период. Не обращаясь к гадалкам и экстрасенсам, используя только листок бумаги и ручку.

Именно так работает предсказательный фэншуй. С его помощью легко увидеть по дате рождения:

— что было в прошлом (вчера, месяц назад, год назад и т.д.);
— что произойдет или может произойти в будущем (завтра, в этом месяце, через полгода, год и т.д.).

Прошлое обычно смотрят ради любопытства, чтобы убедиться: предсказательный фэншуй действительно работает. А будущее — чтобы предотвратить негативные события или, наоборот, использовать благоприятный момент для улучшения своей жизни.

Готовы взять будущее в свои руки?

Это не интуитивное управление и не гадание на кофейной гуще. Вы получите точный инструмент для прогнозирования предстоящих событий.

Видеть будущее вас научит Татьяна Панюшкина на своем реалити-шоу «Предсказательный фэншуй 9 Дворцов». Она один из лучших специалистов в СНГ по предсказательному фэншуй и У-СИН.

Участвовать! 👉🏻 https://vk.cc/94hrFm

Вам не нужны знания по эзотерике или экстрасенсорные способности.

Всего за 3 дня вы узнаете, что такое предсказательный фэншуй, и начнете применять эти знания для улучшения своей жизни:

поймете особенности вашей личности, сильные и слабые стороны;
узнаете ваше истинное предназначение и увидите пути его реализации;
рассчитаете будущее на ближайший месяц, год, любой период;
освоите способы, которые помогут вам исправить и повернуть жизнь в другое, позитивное русло;
изучите технологии, подменяющие болезни и проблемы на благоприятные события.

Вы сможете успешно прогнозировать любые аспекты жизни. И ваши желания начнут исполняться. Ведь вы теперь знаете, когда нужно действовать и когда притормозить, умеете использовать энергетику пространства и свои личные качества для достижения целей.

Научиться предсказывать будущее 👉🏻 https://vk.cc/94hrFm

#фэншуй #предсказательный_фэншуй #9_дворцов #исполнениежеланий #предсказаниебудущего #Татьяна_Панюшкина

Участвуйте в реалити-шоу по изменению будущего

Как повлиять на свое будущее? Причем самое ближайшее.

Для этого вам не нужно впахивать за троих, предпринимать кучу неэффективных действий в надежде «а вдруг выстрелит», участвовать в сомнительных проектах. Вам не нужно тратить деньги и время на услуги гадалок и экстрасенсов.

Заинтригованы?

Для того чтобы узнать свое будущее, вам понадобится только листок бумаги и ручка. И немного терпения.

ПРЕДСКАЗАТЕЛЬНЫЙ ФЭНШУЙ 9 ДВОРЦОВ

9 Дворцов — система знаний и навыков фэншуй, которая позволяет не только предсказывать будущее, но и менять его.

У вас есть два варианта:

Освоить 9 Дворцов, чтобы управлять своим будущим (именно управлять, то есть знать, что может произойти, и подменять плохие события на позитивные).

Освоить 9 Дворцов, чтобы помогать другим людям и зарабатывать на этом. Подразумевается шестизначный доход.

Освоить систему предсказания 9 Дворцов 👉🏻 https://vk.cc/94hrFm

УЧАСТВУЙТЕ В БЕСПЛАТНОМ 3 ДНЕВНОМ РЕАЛИТИ ШОУ
25-27 февраля

Шоу проводит один из лучших специалистов в СНГ по предсказательному фэншуй и У-СИН — Татьяна Панюшкина.

За три дня вы узнаете:

— подробнейшие характеристики вашей личности и ваше предназначение;

— сферы, которые гарантированно и быстро принесет вам финансовый успех;

— простые четкие технологии по изменению будущего (да, есть и такие!);

— способы усиления ваших возможностей и привлечения удачи;

— ваши эффективные действия на ближайшие 6 месяцев, которые принесут вам нужный результат;

— технологии нейтрализации неблагоприятных событий. которые могли бы произойти (но теперь вы замените их на положительные!).

Это будет настоящее реалити! Настоящие эмоции. ВАШИ ЭМОЦИИ!

А главное — уже на шоу вы выполните упражнения, которые дадут вам мгновенный результат и убедят вас:

9 Дворцов действительно позволяет предсказывать и корректировать будущее.

Участвовать в реалити-шоу! 👉🏻 https://vk.cc/94hrFm

Будьте готовы удивляться и делать неожиданные открытия.

#фэншуй #предсказательный_фэншуй #9_дворцов #исполнениежеланий #предсказаниебудущего #Татьяна_Панюшкина

Гениальная идея

В Канаде придумали гениальную идею — объединить «Дома престарелых» с «Детскими приютами».

Результат превзошел все ожидания. Пожилые люди обрели любящих внуков, сироты впервые почувствовали, что такое родительская любовь и забота.

Врачи констатировали улучшение всех жизненных функций у пожилых людей, горящие глаза и сильный интерес к жизни. До появления детей из приюта, старики скорее были похожи на мумии с потухшими глазами.

Дети же впервые скинули зажатость, страх, неуверенность, грусть и превратились в обычных шумных неугомонных детей. Одни обрели семью, которой у них никогда не было, другие вновь ощутили тепло родного дома, заполненного внуками.

Прекрасное решение умных людей, которые понимают, что нужно детям из приюта и одиноким старикам.