На нашей встрече с экспертом по восстановлению волос Людмилой Харитоновой поднялся вопрос по поводу того, что очень многие переболевшим Covid-19, столкнулись с проблемой выпадения волос😱😰 Какими нутриентами мы можем помочь из нутрии?
И вот, что я могу сказать по этому вопросу🤔
Да, есть печальная статистика, порядка 78% переболевших через 2-4 месяца сталкиваются с очень активным выпадением волос. При чем, степень тяжести болезни и пол не имеют значение. У нас в стране исследования на эту тему не проводились, а в Японии – да. И вот что сказали ученые. Нарушается естественный цикл жизни волоса. Все, что мы носим на голове – это уже мертвый волос и вся его жизнь сосредоточена в так называемом волосяном фолликуле. Так вот, переболевшие люди сталкиваются с тем, что активность фолликул снижается и они просто засыпают. Потому что во время болезни все силы организм бросает на работу иммунитета. А волосы, ногти ему просто не нужны. Кроме того, нарушается кровообращение – кровь становится гуще, течение болезни сопровождается сильнейшей интоксикацией, стрессом, плюс прием лекарственных препаратов. В итоге, человек получает эндокринные нарушения, анемию, ну и потерю волос😳😒😞
Но не все так страшно😊👍👌 Фолликулы остаются живыми, а это значит, что они способны рождать новые волосы. За свою жизнь он рождает 25-27 волос.
Мы можем только помочь ему.
✔️Поддержать свой иммунитет. А это цинк, селен, витамин Д, витамин С.
✔️Витамин С еще и укрепит сосуды, которые питают фолликул кровью.
✔️ Витамины группы В – помогут справиться со стрессом и усилят обмен веществ.
✔️ Омега – 3 кислоты, как же без противовоспалительного фактора, а так же это основной элемент клеточных оболочек. А здоровая оболочка – здоровая клетка – здоровая ткань – здоровый орган и организм в целом.
✔️ Белок – строительный материал. Из чего будет строиться и как будет расти новый волос.
Хотелось бы сразу получить пакетное решение. И такое решение - набор «Функциональное питание» от Nutrilite. Это три продукта – Протеиновый порошок, витаминно-минеральный комплекс и Омега – 3 комплекс.
Друзья, кому интересны и важны подробности, пишите личное сообщение. Все обсудим😊
#Nutrilite#оптимальноездоровье#здоровыеволосы#Covid19#иммунитет

Без чего не будет жизни❓

Без энергии❗

А ее мы получаем из нашей еды. И нужно нам, современным гиподинамичным людям немного, всего лишь 1 800 ккал.
Но приэтом нужно от 60 до 100 грамм белка, грамм 100 жиров и порядка 500 грамм углеводов.

А еще витамины и минералы. К стати, что пополнить организм всеми необходимыми минералами и витаминами в рекомендованных дозах, нужно их съесть на 2 500 ккал. и сыт не будешь❗

Одним словом, как у Чернышевского " Что делать?"❓

Переходить на функциональное питание❗
Об это и шла речь на семинре "Здоровье - это Ваш выбор!"

❗А еще, важно знать, что кости на 50% из воды, а хрящ содержит ее 75%. И чтобы сохранить кости здоровыми, а суставы подвижными необходимо пить воду, расчитва ее количество так: 30 мл на 1 кг веса❗

Наши семинары буду проходить регулярно. Кто не равнодушен к своему здоровью, кому интересно узнать больше о здоровом питании, правильных привычках, провести время со здоровыми иэнергичными людьми, всегда открыты двери!🙂
#оптимальноездоровье#зож#функциональноепитание#пп#амвэйворонеж#семинарпоздоровью

На 6 день сотворения мира, Бог, по образу и подобию своему, создал человека. Посмотрел Бог на него, подумал и сказал: "Нельзя человеку быть одному". Усыпил его Бог, забрал ребро, это место прикрыл плотью. И из ребра сделал жену человеку.☝😊

Так получилось 2 совершенно разных человека❗

А в чем же разница❓

📌Набором хромосом. 22 пары одинаковы, а 23 - женщин ХХ, у мужчин ХY.
📌Женщина более энергична, эмоциональна. Мужчины сдержаны.
📌Мужчины превосходят женщин по пространственной навигации и геометрии, а женщины превосходят мужчин по языковым способностям. 📌Женщины наблюдательны, обращают внимание на детали, заостряют внимание на всех подробностях. А мужчины воспринимают информацию в целом, для них детали не важны.
📌Женщина боль чувствует сильнее, чем мужчина. Более 70% больных, страдающих хронической болью – женщины. Только женщины более терпимы к боли, у них больше механизмов справляться с болью.
📌Женщины более чувствительны к запахам
📌Мужчины видят лучше в темноте, а женщина лучше чувствует цвет. Так она может видеть 100 000 000 различных оттенков.
📌В мужском организме в среднем 12% жира, а в женском – 26%.
📌У мужчин преобладает метаболически активная мышечная масса, а у женщин – инертная жировая ткань.
📌Кожа у мужчин на 0,2 мм толще и диаметр волос в 2 раза больше.
📌У мужчин кожа стареет медленнее, чем у женщин.
Однако женщины живут дольше. Это обусловлено:
🔸Склонностью мужчин к риску.
🔸Не умение выражать свои эмоции.
🔸Вредные привычки. В России  75% курящих мужчин и  21% курящих женщин.
Вот об этом и многом другом мы говорили в воскресенье на нашем семинаре "Здоровье - это Ваш выбор!"#здоровьеэтовашвыбор#оптимальноездоровье#зож#здоровыепривычки#житьздорово#амвэйворонеж#скминарворонеж