С праздником светлой Пасхи!

Света, мира, добра вам, вашим семьям и сердцам❤️

Ребята, я в восторге от ваших куличей и пасочек, вы супер🔥🔥🔥

Я уже дома, хотя не должна была быть сегодня🤣 но эту историю я расскажу вам завтра, а сегодня желаю провести вам теплые вечера с близкими людьми

Покажу вам кусочек летней фотосессии😍
Как вам фото?

Вы очень часто пишите мне, что я похудела и классно сейчас выгляжу. Спасибо за комплименты, мне очень приятно. Хочу немного поговорить об этом сегодня с вами.

Стройнеть летом - очень просто. Вы сами писали мне, что во многих городах уже стало очень тепло, да и я, как вы знаете, сейчас нахожусь в стране, где днем +33 градуса. В такое время нам хочется легкой, сочной и разнообразной еды.

Но это не значит, что я ем только траву, придумываю тут всякое даже на шведке🤣

А творить летом - это особенное удовольствие! Столько красок на столе появляется❤️

Кстати, кто выращивает траву, про которую говорю в видео? В СПб ни разу не видела ее в продаже, а первый раз попробовала в Приэльбрусье

Сохраняйте, этот салат нравится всем!

На 2 порции:
🫘Фасоль в собственном соку 100 гр.
🧅Лук репчатый 50 гр.
🥕Морковь 50 гр.
🥒Огурец 100 гр.
🍅Помидор 100 гр.
🫑Сладкий перец 60 гр.
🍗Запеченная или отварная курица 100 гр.
🧂Соль
🧂Паприка
🧂Сухой чеснок
🍶Масло для жарки
🌱Петрушка
🌿Укроп
🎋Зеленый лук

Заправка:
🍶Соус барбекю 60 гр.
🍶Растительное масло 30 гр.
🧂Соль

Для салата можно использовать курицу или индейку, оставшуюся от вчерашнего ужина, я взяла курицу, запеченную с зеленым луком (рецепт недавно был в ленте)

Фасоль нужно промыть холодной водой и дать стечь. Лук и морковь обжариваем до готовности, остужаем и потом добавляем в салат.

Зелень можно использовать любую, какая вам нравится

Масло для заправки у меня из виноградной косточки, можно взять подсолнечное или оливковое, но не ароматное, так как соус барбекю довольно яркий, он может заглушить или даже вступить в конфликт с ярким ароматом масла. Соус и масло нужно хорошо перемешать в отдельной емкости.

В этот салат еще можно добавить обжаренный арахис для хрусточки и интереса.

Приятного аппетита!

#салат #рецептсалата #салатнапраздник #вкусныйрецепт #вкусныйсалат #рецепт #рецепты #простойрецепт #легкийрецепт #быстрыйрецепт

Вчерашний день начался с поздравления моей подруги с днем рождения во время завтрака, букета цветов от меня и торта от команды отеля

Днем мы любовались морем и фотографировались с красивыми коктейлями, которые ей бесконечно приносили официанты в честь праздника😁

А вечером все сменили дресс-код, нарядились и захотели потанцевать. Я очень редко бываю в клубах, поэтому вчера все звезды точно сошлись в нужных точках. Вы когда-нибудь видели, как я танцую? О, возможно, я делюсь этим сегодня впервые! ☺️

И да, во всем и всегда важен баланс и отдыхать также важно, как и работать

Я отдыхаю по-разному: хожу в театр, езжу загород, гуляю с собаками в хорошую погоду, читаю интересную книгу или смотрю интересный фильм дома. А иногда просто ничего не делаю, ничегошеньки, а иногда готовлю без съемки - это тоже мой вид отдыха🥰

А как вы любите отдыхать?

Когда будете отвечать на этот вопрос помните, что цель отдыха - расслабление, восстановление сил и удовольствие. И больше ничего!