Nebaz.ru - Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты

Название группы

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты

Статус

Блогер

Описание

здесь вы найдете только проверенные, действенные и здоровые рецепты похудения и поддержания стройности

Сайт

https://taplink.cc/coolikova_ann

Тип сообщества

Публичная страница

Тип деятельности

Диеты, здоровое питание

Записи сообщества:

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты 1 мая в 17:33

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты 26 апр. в 14:02

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты 11 апр. в 15:29

СТАРТ НОВОГО ПОТОКА МАРАФОНА 🔥
🍀ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ🍀 22 апреля

Этот поток будет необычным!
Вас ждут 2 дополнительные недели марафона В ПОДАРОК💝

И проведем мы их по особой программе! Впереди долгие майские праздники с застольями, шашлыками, маёвками, выездами на природу с друзьями….

И конечно это непростой период для контроля своего питания и поддержания формы. Как правило такие затяжные праздники оборачиваются лишними килограммами. НО ЭТИ ВЫХОДНЫЕ ДНИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ВО БЛАГО СЕБЕ 👌

Вы научитесь:
☀️Проводить вкусные праздничные застолья без потери результата
☀️Комфортно чувствовать себя за любым столом, не бояться еды и не ходить в гости со своими контейнерами с едой 🙅‍♀️
☀️Возвращаться после праздников в режим и легко возобновлять процесс похудения без стресса, просто и гармонично 👌

👆 это всё вас ждет на двух бесплатных неделях!

Ну а остальные полноценные 5 недель мы по максимуму поработаем на результат 💪 сбросим лишние килограммы, обретем стройность, улучшим здоровье, получим свежий вид✨🤗
Вы с нами?

Тогда ставьте плюсик ➕в
комментариях и я вышлю вам условия участия 👌
Или переходите на сайт 👉 https://taplink.cc/coolikova_ann, там все подробности🌸
Жду вас, девочки, в новом марафоне 😘

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты 4 апр. в 15:38

ТОП 3 вкуснейших завтрака за 10 мин

В этом видео:
00:00 - блины, которые не прилипают
00:25 - ленивые вареники
01:03 - пышный омлет

Анна Куликова | Вкусно и полезно| Меню рецепты 16 янв. в 18:32

Многие знают о курице ЧАХОХБИЛИ 😋
А вы попробуйте приготовить фрикадельки ЧАХОХБИЛИ 😋😋😋🔥 ⠀
⠀
Очень просто, очень вкусно!
Сохраняйте:
▪️1200 г фарша (у меня куриная грудка + говядина 50/50)
▪️1 л воды
▪️2 ст л томатной пасты
▪️1 крупная луковица
▪️1 болгарский перец
▪️2 помидора
▪️пучок зелени (петрушка или кинза)
▪️соль и специи (я очень люблю добавлять хмели-сунели в это блюдо, но можно и черным перцем ограничится)
⠀
Вкуснятина 😋 с любым гарниром: макароны, крупы, пюре 🔥

Подробности приготовления в видео👆
Спасибо, если оставляете сердечки 🫶❤️‍🔥
______________________
Старт марафона «ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ» с такими же вкусными и разнообразными рецептами в меню совсем скоро! 5 февраля!
Подробнее о марафоне на моем сайте 👉 https://taplink.cc/coolikova_ann