Nebaz.ru
vk.com/marinamelia Количество участников: 25588
1 контакт
Название группы
Марина Мелия
Страна
Россия
Город
Москва
Описание
Марина Мелия — профессор психологии, автор бестселлеров о психологии успеха и ответственном родительстве. https://t.me/marinamelia
Сайт
https://t.me/marinamelia
Тип сообщества
Публичная страница
Тип деятельности
Психолог
Записи сообщества:
Марина Мелия
Марина Мелия 28 апр. в 14:14
Первый раз в пять лет в Большой театр. От судьбы не уйдешь😻
И бабушка, и мама Адрианы переступили порог Большого именно в этом возрасте.
Марина Мелия
Марина Мелия 13 апр. в 14:28
«Всё не так однозначно». Посмотрим глазами другого?

А вам удается смотреть на что-то с иного ракурса? Видеть глазами другого? Учитывать это в сложном разговоре?
Марина Мелия
Марина Мелия 20 марта в 15:35
Возраст: лучше удивлять, чем скрывать!

Уточняю: сейчас мне 76 ☺
Марина Мелия
Марина Мелия 9 марта в 10:52
Как обуздать свой гнев!

Расскажите о ваших собственных стратегиях управления гневом. Что помогает вам взять себя в руки? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Полную версию видео можно посмотреть на YouTube-канале Марина Мелия.
https://youtu.be/I0gKdZLLR2A?si=ArIKBg9pDt0M55Pf
Марина Мелия
Марина Мелия 3 марта в 12:54
Друзья, вы знаете, что я попечитель Фонда помощи беженцам "Дом с маяком". Наш фонд помогает беженцам из Украины и Нагорного Карабаха. Сейчас у нас возникла особенная потребность – нам нужны не деньги, а волонтеры-кураторы. Я уверена, что среди моих подписчиков и их друзей есть люди, которым это предложение будет интересно и они захотят присоединиться к нашей дружной команде.

Наши кураторы –это сообщество людей, которые верят в свою способность изменить мир к лучшему и делают это каждый день. Сами кураторы говорят, что помощь беженцам помогает им справиться с чувством бессилия и отчаяния, найти опору и единомышленников. Это очень ценно сейчас.

Чтобы стать куратором, нужен только доступ в интернет и несколько свободных часов в неделю. Помогать можно даже, если вы живете не в Москве, в другом городе или стране.

Что же делают волонтеры-кураторы? Они берут на себя заботу о семьях беженцев, выясняют их потребности и проблемы, а затем помогают найти решение с помощью ресурсов нашего фонда. Волонтер может помочь с получением продуктового сертификата, одежды и предметов быта со склада. Они также помогают решить вопросы юридического характера, а также поддерживают в поиске работы. Это не только помощь в практических вопросах, но и поддержка на эмоциональном уровне, которая так важна в период адаптации и преодоления травм.
Каждый день в фонд обращаются беженцы, и очень важно, чтобы у каждой семьи был такой волонтер-помощник и как можно скорее, потому что помощь им необходима уже сейчас.

Вот несколько историй семей:
• Семья из Нагорного Карабаха: мама, папа и двое детей. Когда бежали, 36 часов ехали на машине и попали в аварию. Папа и дочь оказались в больнице, мужчина перенес две операции. В Армении не получилось найти жилья и работы, приехали в Москву к знакомым. Нужны вещи для быта, одежда, продукты и помощь в поиске работы.
• Мама с ребенком из-под Кременной. С трехмесячным сыном бежала из-под обстрелов. От стресса у мамы пропало молоко. Приехала к брату в Подмосковье. Говорит, что думала справиться самостоятельно, но не получается. Нужны одежда и обувь для ребенка.
• Пенсионеры, мужчина и женщина, не родственники. Просто соседи, у которых больше никого нет. Вышли из дома во время обстрела. Решили вместе ехать куда-нибудь, где не стреляют. Дома уже нет. Живут у знакомых женщины, у обоих хронические заболевания. Нуждаются в лекарствах и продуктах.

Чтобы стать куратором, нужно заполнить анкету на сайте фонда: https://mayak.fund/volunteer/1.