Nebaz.ru - KANGOO JUMPS Чехов

Название группы

KANGOO JUMPS Чехов

Статус

Худеем легко!!! Начни заниматься в ботинках KJ и увидишь результат!

Описание

Худеем легко! г. Чехов ‼️Первые 3 тренировки 1000 руб. ‼️ 💎KANGOO JUMPS💎 - один из самых эффективных фитнесов!!! Тренировки в необычных ботинках KANGOO JUMPS дают не только заряд бодрости, прекрасное настроение, но и отличный результат: 📌 Сжигают до 1000 ккал за одну тренировку 📌Укрепляют практически все мышцы 📌Формируют правильную осанку и красивый мышечный корсет 📌Избавляют от целлюлита 📌Улучшают координацию движений 📌Укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы 📌Уменьшают отёчность 📌Омолаживают организм, за счёт вывода токсинов и ускорения обмена веществ Тренировки проходят только в оригинальных ботинках KANGOO JUMPS, которые снижают нагрузку на суставы и позвоночник до 80%. Под руководством опытных лицензированных инструкторов С KANGOO JUMPS это ЭФФЕКТИВНО, БЕЗОПАСНО и ВЕСЕЛО 🤩🤗🥳 У ВСЕХ ВСЁ 👍 ПОЛУЧИТСЯ!!!! Запись на тренировки ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!

Тип сообщества

Публичная страница

Тип деятельности

Спортивный клуб

Записи сообщества:

KANGOO JUMPS Чехов 22 апр. в 05:58

KANGOO JUMPS Чехов 14 апр. в 22:35

KANGOO JUMPS Чехов 6 апр. в 18:22

KANGOO JUMPS Чехов 1 апр. в 11:32

СТАРТ 🏁
6 месяцев ДИСЦИПЛИНЫ
Хочешь похудеть — заставь себя ходить на тренировки и меньше ешь‼️

Секрет улучшения себя за 6 месяцев довольно прямолинеен. Для достижения прогресса требуется дисциплина. Не временная, не на месяц и не на неделю, а каждый день. Принцип «Я позволю себе послабление сегодня, но компенсирую это в выходные» здесь не работает. Во-первых, потому что ты знаешь, что в выходные ты также ничего делать не будешь. Во-вторых, потому что дисциплина требует режим и не бывает этапной. Она заставляет тебя совершить действие, которое, как ты знаешь, является необходимым, не позволяя поддаться деструктивным соблазнам. Сохраняя дисциплину на протяжении 6 месяцев, ты сможешь превратить ее в полезную привычку до конца жизни. 👊

‼️ЗАДАНИЕ НА МЕСЯЦ‼️
- 3 тренировки в неделю (если пропускаешь тренировку Kangoo jumps, заменяешь любой другой тренировкой!) в сториз выкладываешь фото с тренировки, отмечаешь нас и ставишь #6месяцевдисциплины
- Питание, отчет по питанию присылаешь в группу https://t.me/+t0PgS9WaQLZlMzli с подсчетом КБЖУ
- Прочитать книгу «Проснись и обернись» книга от российского писателя Алексея Корнелюка
- Отдых , в конце месяца едем в термы
#kangoojumps #6месяцевдисциплины

KANGOO JUMPS Чехов 30 марта в 17:08