Всем привет! Давайте ближе познакомимся)
Меня зовут Алёна Павленко, я – практикующий психолог в сфере личностного роста, работаю в форматах индивидуальной и групповой терапии.

Больше 12 лет я изучаю и практикую всё, что считаю полезным в части психологии и работы с эмоциями:
- психолог-консультант (МГППУ)
- организационный психолог (ИЭиК)
- профориентолог (МИП)
- педагог по скорочтению и развитию интеллекта (IQ007)
- карьерный коуч (МИП)

Свою экспертность я вкладываю в работу с людьми разных возрастов и профессий:
🎯 Организую тренинги для подростков по работе с эмоциями, целеполаганием, самоорганизацией (с 2010 г.)
🎯 Провожу диагностику по профориентации (с 2014 г.)
🎯 Помогаю развить память, внимание, пространственное восприятие (с 2019 г.)
🎯 Индивидуально консультирую по вопросам переживания стресса, поиска личных смыслов, баланса работы и личной жизни, осознания личных границ, поиска своей сферы реализации (с 2013 г.)
🎯 Провожу тренинги для предпринимателей по целеполаганию и тайм-менеджменту (с 2014 г.)

А ещё помогаю справиться с актуальными проблемами на работе, а именно:
✅ Позиционировать себя на рынке
☑ Найти свою уникальность
✅ Выявить причины дискомфорта на работе
☑ Спланировать график для достижения цели
✅ Работать с колесом баланса
☑ Понять поле для реализации
✅ Определить, с какими клиентами комфортнее иметь дело
☑ Мотивировать себя на выполнение намеченных задач
✅ Выявить ограничивающие убеждения/страхи, мешающие добиться повышения
☑ Эффективно построить карьерный путь
✅ Устранить эмоциональное и профессиональное выгорание

Мне всегда хочется дать максимум, поэтому я создала собственный онлайн-курс по борьбе со стрессом, в который вложила весь свой опыт из частной практики, а также методики международных образовательных программ и теорию из фундаментальных исследований.

Следи за лентой новостей!

#АленаКоуч #психология #знакомство #стресс #саморазвитие #карьера

#Золотая_середина 15

Не торопитесь. Уделяйте внимание деталям. Мелочей не существует!

#Легкий_понедельник 40

Подходите к бытовым и текущим задачам творчески. Креативьте, вдохновляйтесь сами и вдохновляйте других. Относитесь к задачам, как к игре!

Лёгкой недели, мои хорошие🤍🌿

Через час начинаю вебинар! Расскажу как всё успеть, изменить отношение ко времени, в чем ваше совершенство и как успокоиться под бегущими стрелками.
Эфир здесь: https://t.me/careeercoaching?livestream

Мой лучший авторский курс на повышение качества вашей жизни стартует уже в мае!

Кто не знаком с моей работой, методами и харизмой, сомневаетесь открою ли я вам что-то новенькое?

Приходите сегодня на бесплатный вебинар. Подарю вам маховик времени!
Разберу вопросы:
❔Как планировать, чтобы делалось?
❔Как планировать в эпоху перемен?
❔Как наконец измениться?

На эти вопросы я дам не просто теорию, но проверенную практику и конкретные инструменты.
Делюсь от чистого сердца! 🤍

Эфир пройдёт в моём телеграм-канале (https://t.me/careeercoaching) сегодня в 19:00.

Подписывайтесь, подключайтесь, меняйтесь!