vk.com/massage_ru Количество участников: 101375
Название группы
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru
Статус
в рунете с 1999 года
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Описание
Информационный портал о массаже, официальное представительство сайта Massage.ru
Материалы взяты из открытых источников. Информация в статьях предназначена для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях.
Сайт
massage.ru
Тип сообщества
Группа
Тип деятельности
Здоровый образ жизни
Записи сообщества:
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru 27 окт. 2023 в 18:00
ПРОВЕРЬ СЕБЯ: ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ПО МАССАЖУ
Выберите один вариант ответа.
1. Поглаживание - это прием, когда рука массажиста:
1 Хорошо смещает кожу;
2 Растягивает кожу;
3 Скользит по коже, не смещая ее.
2. Плоскостное глубокое поглаживание используется для:
1 Воздействия на рецепторы дермы;
2 Воздействия на рецепторы мышц;
3 Воздействия на рецепторы сосудов.
3. При отеках глубокое поглаживание начинают с места:
1 Ниже отека;
2 На уровне отека;
3 С вышележащей области.
4. Поглаживание мышц следует начинать:
1 От сухожилия к проксимальному отделу;
2 От брюшка к дистальному отделу;
3 От сухожилия дистального отдела к проксимальному.
5. Глубокое поглаживание:
1 Увеличивает скорость движения крови и лимфы;
2 Успокаивающе действует на ЦНС (центральную нервную систему);
3 Уменьшает боль;
4 Усиливает процесс возбуждения ЦНС.
6. Поглаживание в каких областях оказывает выраженное действие на внутренние органы:
1 В области волосистой части головы;
2 В области крестца;
3 В Зонах Захарьина-Геда.
7. Сила давления при массаже тем больше, чем:
1 Больше угол между рукой массажиста и массируемой тканью;
2 Острее угол между рукой массажиста и массируемой тканью.
8. Какие приемы не относятся к поглаживанию:
1 Спиралевидное;
2 Пиление;
3 Гребнеобразное;
4 Зигзагообразное.
9. Растирание способствует:
1 Растяжению рубцов и спаек;
2 Уменьшению притока крови;
3 Уплотнению рубцов.
10. Растирание является основным приемом при массаже:
1 Области живота;
2 Области суставов;
3 Области лица.
11. Что ослабляет действие растирания:
1 Быстрое выполнение приема;
2 Медленное выполнение приема;
3 Смазывающие вещества.
12. Растирание можно выполнять:
1 Во всех направлениях;
2 Долго на одном месте;
3 Только снизу вверх;
4 Только сверху вниз.
13. Приемы растирания включают:
1 Спиралевидное;
2 Раздельно-последовательное;
3 Валяние.
14. При выполнении разминания руки массажиста:
1 Сдвигают кожу и подлежащие ткани;
2 Отжимают мышцы;
3 Скользят по мышцам.
15. Разминание больше действует на:
1 Кожу;
2 Мышцы;
3 Соединительную ткань;
4 Надкостницу.
16. Разминание, выполняемое в быстром темпе может вызвать:
1 Усиление боли;
2 Спазм мышц;
3 Расслабление мышц.
17. После приемов разминания следует выполнять приемы:
1 Растирания;
2 Вибрации;
3 Легкого поглаживания;
4 Глубокого поглаживания.
18. Смазывающие вещества и присыпки при выполнении разминания:
1 Применяется всегда;
2 По просьбе пациента;
3 По показаниям.
19. Цепь приемов вибрации состоит в:
1. Обезболивающем действии;
2. Повышении пониженного тонуса мышц;
3. Усилении процессов возбудимости периферической нервной системы.
20. Прерывистая ручная вибрация:
1. Понижает мышечный тонус;
2. Снижает степень спазма;
3. Повышает мышечный тонус.
21. Болезненные ощущения, возникающие при выполнении вибрации снимаются:
1. Прекращением массажа;
2. Глубоким ритмичным растиранием;
3. Ритмичным поверхностным поглаживанием.
22. Приемы вибрации следующие, исключая:
1. Пунктирование;
2. Поколачивание;
3. Штрихование;
4. Валяние.
23. Оптимальная температура в кабинете массажа:
1. 18-20 градусов;
2. 20 - 23 градусов;
3. 16-20 градусов.
24. С какого возраста начинают массаж здорового ребенка 1-го года жизни:
1. С рождения;
2. С 1,5 месяцев;
3. С 6 месяцев.
25. В какой стадии заболевания ребенка массаж противопоказан?
1. В стадии обострения;
2. Вне обострения.
26. Массаж при нарушении сосудистого тонуса по гипертоническому типу включает:
Массаж ШВЗ и затылочной области головы;
Приемы мягкие, темп замедленный;
Приемы энергичные, темп средний и ускоренный;
Массаж нижних конечностей.
27. Массаж при нарушении сосудистого тонуса по гипотоническому типу включает:
Массаж ШВЗ и затылочной области головы;
Приемы мягкие, темп замедленный;
Приемы энергичные, темп средний и ускоренный;
Массаж нижних конечностей.
28. Для сколиоза позвоночника характерны:
Гипертонус паравертебральных мышц внутри дуги;
Гипертонус паравертебральных мышц с наружной стороны дуги;
Гипотрофия мышц верхних конечностей;
Гипертонус одной ягодичной мышцы.
29. Массаж при сколиозе направлен на:
Повышение тонуса мышц внутри дуги;
Повышение тонуса мышц с наружной стороны дуги;
На улучшение психоэмоционального состояния.
30. Процедуру массажа при последствиях перелома костей верхних конечностей начинают с:
Верхнегрудного отдела позвоночника;
Зоны перелома;
Дистальные зоны перелома;
Вибрационного массажа по гипсовой повязке.
31. Наиболее оптимальное время для отдыха после сеанса гигиенического массажа:
5-10 мин;
20-30 мин;
40-50 мин;
более 60 мин.
32. Под термином гигиенический массаж понимают:
Массаж для профилактики заболеваний и сохранения работоспособности;
Массаж, применяющийся с профилактической и лечебной целью;
Профилактический массаж лица, шеи, головы;
Сегментарный массаж.
33. Периостальный массаж воздействует на:
1. Мышечную ткань;
2. Связки и сухожилия;
3. Надкостницу;
4. Подкожную клетчатку.
34. Периостальный массаж является разновидностью массажа:
Классического;
Сегментарного;
Точечного;
Рефлекторного.
35. Ощущения, испытываемые пациентом при соединительно-тканном массаже:
Тепло;
Давление;
Царапание;
Онемение.
36. Соединительно-тканный массаж является разновидностью массажа:
Классического;
Лечебного;
Гигиенического;
Рефлекторного.
37. Сколько точек можно обрабатывать при тонизирующем методе точечного массажа, за одну процедуру:
1-2 точки;
до 5-7 точек;
до 12 точек;
не более 4 точек.
38. Основным обоснованием использования сегментарного массажа является:
Строение вегетативной нервной системы;
Сегментарное строение спинного мозга;
Строение микроциркуляторного русла;
Строение лимфатической системы.
39. Разновидностью какого массажа является вакуумный массаж:
Механомассаж;
Вибромассаж;
Пневмомассаж.
40. Укажите области требующие щадящей обработки при проведении подводного душа массажа:
Спина;
Пояснично-ягодичная область;
Конечности;
Живот.
41. Укажите цели косметического массажа:
Лечебная;
Профилактическая;
Тренировочная;
Гигиеническая.
42. Противопоказанием к косметическому массажу является:
Множественные морщины;
Пигментные пятна;
Обильная угревая сыпь;
Дряблость и сухость кожи;
43. Укажите физиологические особенности мышечной системы у детей первых месяцев жизни:
Гипертонус мышц-сгибателей верхних и нижних конечностей;
Гипертонус мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей;
Общая гипотония мышц;
Общая атрофия мышц конечностей и тела.
44. К приемам массажа, которые можно применять у детей первых трех месяцев жизни, относятся:
Поглаживание:
Растирание;
Разминание;
Вибрация.
45. Основная задача массажа при ожогах является:
Снятие напряжения тканей;
Ликвидация болевого синдрома;
Предупреждение формирования грубых рубцов;
Общеукрепляющее действие.
46. На 2 день после ушиба предпочтительнее проводить:
Легкое поглаживание места ушиба;
Отсасывающий массаж от места отека;
Массаж поврежденного участка, нижележащих сегментов;
Массаж участка ниже места ушиба.
47. Больной назначен массаж пояснично-крестцовой области по поводу остеохондроза позвоночника, сопутствующее заболевание фибромиома матки:
Массаж противопоказан;
Противопоказаны приемы вибрации;
Массаж проводится по обычной методике.
48. Можно ли проводить классический массаж в начале острого периода при лечении остеохондроза позвоночника:
Да;
Нет.
49. При язвенной болезни 12-ти перстной кишки массаж назначается в периоды:
Остром:
Подостром;
Ремиссии.
50. Больному микробной экземой рекомендуется массаж:
Классический отсасывающий;
Сегментарный;
Точечный;
Аппаратный;
Противопоказан.
51. Укажите особенность проведения классического массажа при мокнущей экземе:
Массаж противопоказан;
Приемы проводят обходя пораженный участок;
Проводят отсасывающий массаж от места поражения.
52. Приемы массажа, противопоказанные при гипертонической болезни:
Глубокие приемы растирания;
Ударные приемы вибрации;
Глубокие приемы разминания.
53. Можно ли проводить массаж живота при гипертонической болезни:
Да;
Нет.
54. Укажите противопоказания к проведению массажа при бронхиальной астме:
Приступ удушья;
Незначительная одышка;
Сухие хрипы.
55. Показанием к проведению массажа, при воспалительных заболеваниях органов дыхания является:
Субфебрильная температура;
Плохо отделяемая мокрота;
Одышка;
Сухой кашель.
56. Укажите приемы, проведение которых эффективно при трудно отделяемой мокроте:
Глубокие приемы разминания;
Поверхностное растирание;
Ударная вибрация;
Только поглаживание.
57. Показания для назначения массажа при пневмонии:
Нормализация температуры;
Улучшение самочувствия;
Снижение СОЭ;
Все верно.
58. Основным объектом приема разминания являются:
Надкостница;
Кожа;
Подкожная клетчатка;
Суставы;
Мышцы.
59. Условие обязательное при проведении приема разминания:
Предварительные тепловые процедуры;
Максимальное расслабление мышц;
Общение с больным в ходе процедуры.
60. Отличие действия на организм приема вибрации, от воздействия других приемов массаж:
Длительность воздействия:
Сила воздействия;
Влияние на внутренние органы;
Влияние на центральную нервную систему.
61. Прием вибрации:
Пересекание;
Сотрясение;
Штрихование;
Строгание.
62. Прием «пунктирование» выполняется:
Ладонной поверхностью кисти;
Тыльной поверхностью кисти;
Основанием ладони;
Подушечками пальцев;
Локтевым краем кисти.
63. Основное действие приема «поглаживаниие»:
Возбуждающее;
Расслабляющее;
Нейтральное;
Согревающее.
64. Технической особенностью выполнения приема «поглаживание»: является:
Скольжение по коже без ее смещения;
Движение руки по коже со смещением ее;
Воздействие на отдаленные ткани и органы.
65. В каком направлении выполняются приемы поглаживания на конечностях:
По периферии к центру;
От центра к периферии;
Поперечно;
Продольно;
В любых направлениях.
66. Влияние массажа на кожу:
Удаление с кожи отживших клеток;
Улучшение кожного дыхания;
Усиление выделения продуктов распада;
Верно все.
67. При появлении гнойничковой сыпи на массируемой области массажист должен:
Массаж продолжить;
Массаж отменить;
Массаж продолжить после обработки гнойничков дезинфицирующим раствором.
68. Противопоказанием к назначению массажа являются:
Гнойничковые, воспалительные поражения кожи;
Наличие или угроза кровотечения;
Наличие тромбов сосудов;
Обширные нарушения целостности кожных покровов;
Верно все.
69. Частота обработки массажных столов в кабинете:
1 раз в день;
2 раза в день;
после каждого больного;
1 раз в неделю.
70. Частота проведения текущей влажной уборки в массажном кабинете:
Перед началом смены;
Раз в 7 дней;
Через 3 часа работы;
Раз в день.
71. Укажите концентрацию раствора хлорамина применяющегося, для обработки массажных столов:
1. 1%;
2. 5%;
3. 3%;
4. 0,5%.
72. Укажите способ обработки рук массажиста:
Протираются спиртом после каждого больного;
Протираются 0.5% раствором хлорамина;
Моются проточной водой, с 2-х кратным намыливанием;
Моются проточной водой, с однократным намыливанием.
73. Способ обработки резиновых насадок на вибромассажере:
Кипячение;
Протираются 0.5% раствором хлорамина;
Протираются 70% этиловым спиртом 2-х кратно с интервалом 15 мин;
Протираются 70% этиловым спиртом однократно.
74. Индивидуальные простыни или салфетки пациентов в массажном кабинете хранят:
В бельевом шкафу;
В индивидуальных полиэтиленовых пакетах.
75. Положение пациента при массаже волосистой части головы:
Лежа на спине;
Сидя на стуле с упором на спину;
Сидя на стуле с упором на подголовник;
Лежа на животе.
76. Назовите противопоказания к проведению массажа волосистой части головы:
Неврастения:
Гипертоническая болезнь;
Гипотоническая болезнь;
Острый арахноидит.
77. Из скольких этапов состоит план массажа волосистой части головы:
1. 1;
2. 2;
3. 3;
4. 5.
78. Нижней границей при массаже грудной клетки является:
Край реберной дуги;
VIII межреберье;
Уровень мечевидного отростка;
Линия соединяющая Х ребра.
79. Положение пациента при массаже грудной клетки спереди:
Лежа на животе, под колени валик;
Лежа на спине, под голеностоп валик: руки вдоль туловища;
Лежа на спине, под колени валик, руки вдоль туловища ладонями вниз, под головой подушка.
80. Положение больного при массаже спины:
Лежа на животе под голеностоп валик, руки вдоль туловища ладонями вверх;
Лежа на животе, руки под голову;
Лежа на животе, под колени валик;
Лежа на животе, руки вдоль туловища ладонями вниз.
81. Назовите нижнюю границу при массаже спины:
Нижние углы лопаток;
XII грудной позвонок;
Гребни подвздошных костей;
V поясничный позвонок.
82. Верхняя граница при массаже спины:
Затылочные бугры;
Линия, соединяющая ости лопаток;
Плечевые суставы;
Уровень седьмого шейного позвонка;
Нижние утлы лопаток.
83. Направление массажных движений при отсасывающем массаже верхней конечности:
От периферии к центру;
От центра к периферии;
Продольное;
Поперечное.
84. Массаж верхней конечности по классической методике начинают с:
Надплечья;
Лопатки;
Плечевого сустава;
Лучезапястного сустава;
Пальцев рук.
85. Для массажа передней поверхности плечевого сустава рука должна:
Свободно свисать вниз;
Заведена за спину;
Заведена за затылок;
Лежать на противоположном плече, локоть приподнят.
86. Для массажа задней поверхности плечевого сустава рука пациента должна:
Свободно свисать вниз;
Заведена за поясницу;
Заведена за затылок;
Находиться на противоположном плече, локоть приподнят.
87. Направлении массажных движений при массаже живота:
Вокруг пупка по часовой стрелке;
Вокруг пупка против часовой стрелки;
От передней срединной линии к боковым границам;
От мечевидного отростка к симфизу.
88. Время проведения массажа живота:
Только натощак;
Через 2 часа после еды;
Сразу после еды;
Только перед едой.
89. Назовите нижнюю границу воротниковой области сзади:
Нижние углы лопаток (IV грудной позвонок);
Нижний край дельтовидной мышцы;
Ости лопаток;
XII грудной позвонок;
Линия ключиц.
90. Укажите верхнюю границу воротниковой области:
Затылочные бугры;
Край верхней челюсти;
Надплечья, VII шейный позвонок;
Край нижней челюсти.
-----------------------------------------------------------
Ответы в таблице.
------------------------------------------------------------
#massageru_articles@massage_ru
https://www.massage.ru/school.htm
Выберите один вариант ответа.
1. Поглаживание - это прием, когда рука массажиста:
1 Хорошо смещает кожу;
2 Растягивает кожу;
3 Скользит по коже, не смещая ее.
2. Плоскостное глубокое поглаживание используется для:
1 Воздействия на рецепторы дермы;
2 Воздействия на рецепторы мышц;
3 Воздействия на рецепторы сосудов.
3. При отеках глубокое поглаживание начинают с места:
1 Ниже отека;
2 На уровне отека;
3 С вышележащей области.
4. Поглаживание мышц следует начинать:
1 От сухожилия к проксимальному отделу;
2 От брюшка к дистальному отделу;
3 От сухожилия дистального отдела к проксимальному.
5. Глубокое поглаживание:
1 Увеличивает скорость движения крови и лимфы;
2 Успокаивающе действует на ЦНС (центральную нервную систему);
3 Уменьшает боль;
4 Усиливает процесс возбуждения ЦНС.
6. Поглаживание в каких областях оказывает выраженное действие на внутренние органы:
1 В области волосистой части головы;
2 В области крестца;
3 В Зонах Захарьина-Геда.
7. Сила давления при массаже тем больше, чем:
1 Больше угол между рукой массажиста и массируемой тканью;
2 Острее угол между рукой массажиста и массируемой тканью.
8. Какие приемы не относятся к поглаживанию:
1 Спиралевидное;
2 Пиление;
3 Гребнеобразное;
4 Зигзагообразное.
9. Растирание способствует:
1 Растяжению рубцов и спаек;
2 Уменьшению притока крови;
3 Уплотнению рубцов.
10. Растирание является основным приемом при массаже:
1 Области живота;
2 Области суставов;
3 Области лица.
11. Что ослабляет действие растирания:
1 Быстрое выполнение приема;
2 Медленное выполнение приема;
3 Смазывающие вещества.
12. Растирание можно выполнять:
1 Во всех направлениях;
2 Долго на одном месте;
3 Только снизу вверх;
4 Только сверху вниз.
13. Приемы растирания включают:
1 Спиралевидное;
2 Раздельно-последовательное;
3 Валяние.
14. При выполнении разминания руки массажиста:
1 Сдвигают кожу и подлежащие ткани;
2 Отжимают мышцы;
3 Скользят по мышцам.
15. Разминание больше действует на:
1 Кожу;
2 Мышцы;
3 Соединительную ткань;
4 Надкостницу.
16. Разминание, выполняемое в быстром темпе может вызвать:
1 Усиление боли;
2 Спазм мышц;
3 Расслабление мышц.
17. После приемов разминания следует выполнять приемы:
1 Растирания;
2 Вибрации;
3 Легкого поглаживания;
4 Глубокого поглаживания.
18. Смазывающие вещества и присыпки при выполнении разминания:
1 Применяется всегда;
2 По просьбе пациента;
3 По показаниям.
19. Цепь приемов вибрации состоит в:
1. Обезболивающем действии;
2. Повышении пониженного тонуса мышц;
3. Усилении процессов возбудимости периферической нервной системы.
20. Прерывистая ручная вибрация:
1. Понижает мышечный тонус;
2. Снижает степень спазма;
3. Повышает мышечный тонус.
21. Болезненные ощущения, возникающие при выполнении вибрации снимаются:
1. Прекращением массажа;
2. Глубоким ритмичным растиранием;
3. Ритмичным поверхностным поглаживанием.
22. Приемы вибрации следующие, исключая:
1. Пунктирование;
2. Поколачивание;
3. Штрихование;
4. Валяние.
23. Оптимальная температура в кабинете массажа:
1. 18-20 градусов;
2. 20 - 23 градусов;
3. 16-20 градусов.
24. С какого возраста начинают массаж здорового ребенка 1-го года жизни:
1. С рождения;
2. С 1,5 месяцев;
3. С 6 месяцев.
25. В какой стадии заболевания ребенка массаж противопоказан?
1. В стадии обострения;
2. Вне обострения.
26. Массаж при нарушении сосудистого тонуса по гипертоническому типу включает:
Массаж ШВЗ и затылочной области головы;
Приемы мягкие, темп замедленный;
Приемы энергичные, темп средний и ускоренный;
Массаж нижних конечностей.
27. Массаж при нарушении сосудистого тонуса по гипотоническому типу включает:
Массаж ШВЗ и затылочной области головы;
Приемы мягкие, темп замедленный;
Приемы энергичные, темп средний и ускоренный;
Массаж нижних конечностей.
28. Для сколиоза позвоночника характерны:
Гипертонус паравертебральных мышц внутри дуги;
Гипертонус паравертебральных мышц с наружной стороны дуги;
Гипотрофия мышц верхних конечностей;
Гипертонус одной ягодичной мышцы.
29. Массаж при сколиозе направлен на:
Повышение тонуса мышц внутри дуги;
Повышение тонуса мышц с наружной стороны дуги;
На улучшение психоэмоционального состояния.
30. Процедуру массажа при последствиях перелома костей верхних конечностей начинают с:
Верхнегрудного отдела позвоночника;
Зоны перелома;
Дистальные зоны перелома;
Вибрационного массажа по гипсовой повязке.
31. Наиболее оптимальное время для отдыха после сеанса гигиенического массажа:
5-10 мин;
20-30 мин;
40-50 мин;
более 60 мин.
32. Под термином гигиенический массаж понимают:
Массаж для профилактики заболеваний и сохранения работоспособности;
Массаж, применяющийся с профилактической и лечебной целью;
Профилактический массаж лица, шеи, головы;
Сегментарный массаж.
33. Периостальный массаж воздействует на:
1. Мышечную ткань;
2. Связки и сухожилия;
3. Надкостницу;
4. Подкожную клетчатку.
34. Периостальный массаж является разновидностью массажа:
Классического;
Сегментарного;
Точечного;
Рефлекторного.
35. Ощущения, испытываемые пациентом при соединительно-тканном массаже:
Тепло;
Давление;
Царапание;
Онемение.
36. Соединительно-тканный массаж является разновидностью массажа:
Классического;
Лечебного;
Гигиенического;
Рефлекторного.
37. Сколько точек можно обрабатывать при тонизирующем методе точечного массажа, за одну процедуру:
1-2 точки;
до 5-7 точек;
до 12 точек;
не более 4 точек.
38. Основным обоснованием использования сегментарного массажа является:
Строение вегетативной нервной системы;
Сегментарное строение спинного мозга;
Строение микроциркуляторного русла;
Строение лимфатической системы.
39. Разновидностью какого массажа является вакуумный массаж:
Механомассаж;
Вибромассаж;
Пневмомассаж.
40. Укажите области требующие щадящей обработки при проведении подводного душа массажа:
Спина;
Пояснично-ягодичная область;
Конечности;
Живот.
41. Укажите цели косметического массажа:
Лечебная;
Профилактическая;
Тренировочная;
Гигиеническая.
42. Противопоказанием к косметическому массажу является:
Множественные морщины;
Пигментные пятна;
Обильная угревая сыпь;
Дряблость и сухость кожи;
43. Укажите физиологические особенности мышечной системы у детей первых месяцев жизни:
Гипертонус мышц-сгибателей верхних и нижних конечностей;
Гипертонус мышц-разгибателей верхних и нижних конечностей;
Общая гипотония мышц;
Общая атрофия мышц конечностей и тела.
44. К приемам массажа, которые можно применять у детей первых трех месяцев жизни, относятся:
Поглаживание:
Растирание;
Разминание;
Вибрация.
45. Основная задача массажа при ожогах является:
Снятие напряжения тканей;
Ликвидация болевого синдрома;
Предупреждение формирования грубых рубцов;
Общеукрепляющее действие.
46. На 2 день после ушиба предпочтительнее проводить:
Легкое поглаживание места ушиба;
Отсасывающий массаж от места отека;
Массаж поврежденного участка, нижележащих сегментов;
Массаж участка ниже места ушиба.
47. Больной назначен массаж пояснично-крестцовой области по поводу остеохондроза позвоночника, сопутствующее заболевание фибромиома матки:
Массаж противопоказан;
Противопоказаны приемы вибрации;
Массаж проводится по обычной методике.
48. Можно ли проводить классический массаж в начале острого периода при лечении остеохондроза позвоночника:
Да;
Нет.
49. При язвенной болезни 12-ти перстной кишки массаж назначается в периоды:
Остром:
Подостром;
Ремиссии.
50. Больному микробной экземой рекомендуется массаж:
Классический отсасывающий;
Сегментарный;
Точечный;
Аппаратный;
Противопоказан.
51. Укажите особенность проведения классического массажа при мокнущей экземе:
Массаж противопоказан;
Приемы проводят обходя пораженный участок;
Проводят отсасывающий массаж от места поражения.
52. Приемы массажа, противопоказанные при гипертонической болезни:
Глубокие приемы растирания;
Ударные приемы вибрации;
Глубокие приемы разминания.
53. Можно ли проводить массаж живота при гипертонической болезни:
Да;
Нет.
54. Укажите противопоказания к проведению массажа при бронхиальной астме:
Приступ удушья;
Незначительная одышка;
Сухие хрипы.
55. Показанием к проведению массажа, при воспалительных заболеваниях органов дыхания является:
Субфебрильная температура;
Плохо отделяемая мокрота;
Одышка;
Сухой кашель.
56. Укажите приемы, проведение которых эффективно при трудно отделяемой мокроте:
Глубокие приемы разминания;
Поверхностное растирание;
Ударная вибрация;
Только поглаживание.
57. Показания для назначения массажа при пневмонии:
Нормализация температуры;
Улучшение самочувствия;
Снижение СОЭ;
Все верно.
58. Основным объектом приема разминания являются:
Надкостница;
Кожа;
Подкожная клетчатка;
Суставы;
Мышцы.
59. Условие обязательное при проведении приема разминания:
Предварительные тепловые процедуры;
Максимальное расслабление мышц;
Общение с больным в ходе процедуры.
60. Отличие действия на организм приема вибрации, от воздействия других приемов массаж:
Длительность воздействия:
Сила воздействия;
Влияние на внутренние органы;
Влияние на центральную нервную систему.
61. Прием вибрации:
Пересекание;
Сотрясение;
Штрихование;
Строгание.
62. Прием «пунктирование» выполняется:
Ладонной поверхностью кисти;
Тыльной поверхностью кисти;
Основанием ладони;
Подушечками пальцев;
Локтевым краем кисти.
63. Основное действие приема «поглаживаниие»:
Возбуждающее;
Расслабляющее;
Нейтральное;
Согревающее.
64. Технической особенностью выполнения приема «поглаживание»: является:
Скольжение по коже без ее смещения;
Движение руки по коже со смещением ее;
Воздействие на отдаленные ткани и органы.
65. В каком направлении выполняются приемы поглаживания на конечностях:
По периферии к центру;
От центра к периферии;
Поперечно;
Продольно;
В любых направлениях.
66. Влияние массажа на кожу:
Удаление с кожи отживших клеток;
Улучшение кожного дыхания;
Усиление выделения продуктов распада;
Верно все.
67. При появлении гнойничковой сыпи на массируемой области массажист должен:
Массаж продолжить;
Массаж отменить;
Массаж продолжить после обработки гнойничков дезинфицирующим раствором.
68. Противопоказанием к назначению массажа являются:
Гнойничковые, воспалительные поражения кожи;
Наличие или угроза кровотечения;
Наличие тромбов сосудов;
Обширные нарушения целостности кожных покровов;
Верно все.
69. Частота обработки массажных столов в кабинете:
1 раз в день;
2 раза в день;
после каждого больного;
1 раз в неделю.
70. Частота проведения текущей влажной уборки в массажном кабинете:
Перед началом смены;
Раз в 7 дней;
Через 3 часа работы;
Раз в день.
71. Укажите концентрацию раствора хлорамина применяющегося, для обработки массажных столов:
1. 1%;
2. 5%;
3. 3%;
4. 0,5%.
72. Укажите способ обработки рук массажиста:
Протираются спиртом после каждого больного;
Протираются 0.5% раствором хлорамина;
Моются проточной водой, с 2-х кратным намыливанием;
Моются проточной водой, с однократным намыливанием.
73. Способ обработки резиновых насадок на вибромассажере:
Кипячение;
Протираются 0.5% раствором хлорамина;
Протираются 70% этиловым спиртом 2-х кратно с интервалом 15 мин;
Протираются 70% этиловым спиртом однократно.
74. Индивидуальные простыни или салфетки пациентов в массажном кабинете хранят:
В бельевом шкафу;
В индивидуальных полиэтиленовых пакетах.
75. Положение пациента при массаже волосистой части головы:
Лежа на спине;
Сидя на стуле с упором на спину;
Сидя на стуле с упором на подголовник;
Лежа на животе.
76. Назовите противопоказания к проведению массажа волосистой части головы:
Неврастения:
Гипертоническая болезнь;
Гипотоническая болезнь;
Острый арахноидит.
77. Из скольких этапов состоит план массажа волосистой части головы:
1. 1;
2. 2;
3. 3;
4. 5.
78. Нижней границей при массаже грудной клетки является:
Край реберной дуги;
VIII межреберье;
Уровень мечевидного отростка;
Линия соединяющая Х ребра.
79. Положение пациента при массаже грудной клетки спереди:
Лежа на животе, под колени валик;
Лежа на спине, под голеностоп валик: руки вдоль туловища;
Лежа на спине, под колени валик, руки вдоль туловища ладонями вниз, под головой подушка.
80. Положение больного при массаже спины:
Лежа на животе под голеностоп валик, руки вдоль туловища ладонями вверх;
Лежа на животе, руки под голову;
Лежа на животе, под колени валик;
Лежа на животе, руки вдоль туловища ладонями вниз.
81. Назовите нижнюю границу при массаже спины:
Нижние углы лопаток;
XII грудной позвонок;
Гребни подвздошных костей;
V поясничный позвонок.
82. Верхняя граница при массаже спины:
Затылочные бугры;
Линия, соединяющая ости лопаток;
Плечевые суставы;
Уровень седьмого шейного позвонка;
Нижние утлы лопаток.
83. Направление массажных движений при отсасывающем массаже верхней конечности:
От периферии к центру;
От центра к периферии;
Продольное;
Поперечное.
84. Массаж верхней конечности по классической методике начинают с:
Надплечья;
Лопатки;
Плечевого сустава;
Лучезапястного сустава;
Пальцев рук.
85. Для массажа передней поверхности плечевого сустава рука должна:
Свободно свисать вниз;
Заведена за спину;
Заведена за затылок;
Лежать на противоположном плече, локоть приподнят.
86. Для массажа задней поверхности плечевого сустава рука пациента должна:
Свободно свисать вниз;
Заведена за поясницу;
Заведена за затылок;
Находиться на противоположном плече, локоть приподнят.
87. Направлении массажных движений при массаже живота:
Вокруг пупка по часовой стрелке;
Вокруг пупка против часовой стрелки;
От передней срединной линии к боковым границам;
От мечевидного отростка к симфизу.
88. Время проведения массажа живота:
Только натощак;
Через 2 часа после еды;
Сразу после еды;
Только перед едой.
89. Назовите нижнюю границу воротниковой области сзади:
Нижние углы лопаток (IV грудной позвонок);
Нижний край дельтовидной мышцы;
Ости лопаток;
XII грудной позвонок;
Линия ключиц.
90. Укажите верхнюю границу воротниковой области:
Затылочные бугры;
Край верхней челюсти;
Надплечья, VII шейный позвонок;
Край нижней челюсти.
-----------------------------------------------------------
Ответы в таблице.
------------------------------------------------------------
#massageru_articles@massage_ru
https://www.massage.ru/school.htm
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru сегодня в 12:26
РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ СТОП VS. МАССАЖ ЛАДОНЕЙ
Все стопные техники легко адаптируются к ладони. Но предпочтительным все же является массаж стопы. Почему? Причин три.
Во-первых, главным информационным банком организма являются все же стопы. Именно туда, в «нижний этаж» тела стекаются все данные о работе систем организма. Ладони лишь отражают стопную информацию— примерно как Луна отражает свет Солнца.
Во-вторых, стопы получают гораздо меньше внимания и заботы, чем руки, а точки стопы — практически не получают стимуляции. Руками мы все время что-то делаем. А несчастные стопы постоянно обуты. Хорошо, если мы пару раз в год прогуляемся босиком по живой земле, песку, камушкам. Стопы большинства горожан лишены этого естественного массажа.
В-третьих, рефлекторные зоны ладоней скучены на небольшом пространстве, биоактивные точки находятся глубже — их труднее обнаружить и труднее массировать. И уж, конечно, труднее выявить чувствительные зоны и определить, какие органы не в порядке.
И, тем не менее, тело очень чутко отзывается на массаж ладоней, если работать с ними регулярно — каждый день или через день. Массаж ладоней расслабляет, снимает усталость и напряжение, ускоряет процесс самовосстановления больных органов, если вы параллельно, раз или два в неделю, проводите сеансы стопного массажа. Ладони массировать гораздо удобнее, чем стопы. Поэтому я часто рекомендую своим клиентам ладонный массаж в качестве домашнего задания, как подспорье стопному, который они проходят у меня, чтобы человек ощутил ответственность за свое здоровье и убедился, что способен им управлять.
Иногда люди отказываются от стопного массажа, потому что стопы слишком чувствительны, и им щекотно, либо они перенесли травму стопы и боятся повредить ее. В этих случаях на помощь приходят ладони.
Коваль Д., "Целительные точки нашего тела. Практический атлас"
#massageru_reflexoterapiya@massage_ru
https://www.massage.ru/category/stopy
Все стопные техники легко адаптируются к ладони. Но предпочтительным все же является массаж стопы. Почему? Причин три.
Во-первых, главным информационным банком организма являются все же стопы. Именно туда, в «нижний этаж» тела стекаются все данные о работе систем организма. Ладони лишь отражают стопную информацию— примерно как Луна отражает свет Солнца.
Во-вторых, стопы получают гораздо меньше внимания и заботы, чем руки, а точки стопы — практически не получают стимуляции. Руками мы все время что-то делаем. А несчастные стопы постоянно обуты. Хорошо, если мы пару раз в год прогуляемся босиком по живой земле, песку, камушкам. Стопы большинства горожан лишены этого естественного массажа.
В-третьих, рефлекторные зоны ладоней скучены на небольшом пространстве, биоактивные точки находятся глубже — их труднее обнаружить и труднее массировать. И уж, конечно, труднее выявить чувствительные зоны и определить, какие органы не в порядке.
И, тем не менее, тело очень чутко отзывается на массаж ладоней, если работать с ними регулярно — каждый день или через день. Массаж ладоней расслабляет, снимает усталость и напряжение, ускоряет процесс самовосстановления больных органов, если вы параллельно, раз или два в неделю, проводите сеансы стопного массажа. Ладони массировать гораздо удобнее, чем стопы. Поэтому я часто рекомендую своим клиентам ладонный массаж в качестве домашнего задания, как подспорье стопному, который они проходят у меня, чтобы человек ощутил ответственность за свое здоровье и убедился, что способен им управлять.
Иногда люди отказываются от стопного массажа, потому что стопы слишком чувствительны, и им щекотно, либо они перенесли травму стопы и боятся повредить ее. В этих случаях на помощь приходят ладони.
Коваль Д., "Целительные точки нашего тела. Практический атлас"
#massageru_reflexoterapiya@massage_ru
https://www.massage.ru/category/stopy
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru вчера в 18:00
ДИСКИНЕЗИЯ ЛОПАТКИ (I)
Существует множество различных нарушений подвижности лопатки, и при их возникновении люди нередко обращаются к массажистам и мануальным терапевтам. Движения плеч крайне сложны и комплексны, и различные нарушения в подвижности плеч могут вызывать сильную боль.
Одно из таких нарушений называется «дискинезией лопатки». Название указывает на то, что при этом состоянии нарушается подвижность и положение лопатки. Выделяют ряд причин возникновения этой проблемы.
Давайте обратимся к анатомии и функциям лопатки, а также узнаем, как очень сложная и тонкая биомеханика её движений связана с возникновением болевых ощущений в области плеч.
В развитии дискинезии лопатки задействованы несколько частей плеча. В первую очередь, три крупных кости плечевого комплекса: лопаточная кость, плечевая кость и ключица.
При движениях плеч также включаются и ребра, но, вследствие их малоподвижности, они не оказывают прямого влияния на развитие рассматриваемого нарушения.
Тем не менее, именно от наружных поверхностей и сухожильных дуг ребер берет свое начало...
ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ НА НАШЕМ САЙТЕ:
https://www.massage.ru/articles/diskineziya-lopatki-chast-i
#massageru_encyclopedia@massage_ru
Существует множество различных нарушений подвижности лопатки, и при их возникновении люди нередко обращаются к массажистам и мануальным терапевтам. Движения плеч крайне сложны и комплексны, и различные нарушения в подвижности плеч могут вызывать сильную боль.
Одно из таких нарушений называется «дискинезией лопатки». Название указывает на то, что при этом состоянии нарушается подвижность и положение лопатки. Выделяют ряд причин возникновения этой проблемы.
Давайте обратимся к анатомии и функциям лопатки, а также узнаем, как очень сложная и тонкая биомеханика её движений связана с возникновением болевых ощущений в области плеч.
В развитии дискинезии лопатки задействованы несколько частей плеча. В первую очередь, три крупных кости плечевого комплекса: лопаточная кость, плечевая кость и ключица.
При движениях плеч также включаются и ребра, но, вследствие их малоподвижности, они не оказывают прямого влияния на развитие рассматриваемого нарушения.
Тем не менее, именно от наружных поверхностей и сухожильных дуг ребер берет свое начало...
ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ СТАТЬИ НА НАШЕМ САЙТЕ:
https://www.massage.ru/articles/diskineziya-lopatki-chast-i
#massageru_encyclopedia@massage_ru
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru 25 апр. в 22:00
ДОЗИРОВКА ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА
Положительный результат от применения лечебного массажа можно получить только при правильной дозировке.
На правильный выбор дозировки существенное влияние оказывают следующие факторы:
СИЛА ДАВЛЕНИЯ РУК МАССАЖИСТА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МАССАЖНЫХ ПРИЁМОВ
Практически установлено, что большая сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов вредна для здоровья пациента. При этом ткани могут травмироваться, мелкие сосуды разрываться, в связи с чем появляются подкожные кровоизлияния, возникает боль, рефлекторное напряжение мышц, на коже могут образоваться ссадины, царапины, потёртости.
Поэтому сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов должна увеличиваться постепенно от процедуры к процедуре. На первых процедурах она должна быть небольшой, чтобы дать возможность тканям массируемого участка адаптироваться. Кроме того, слабое давление на первых процедурах необходимо для правильного ориентирования массажиста в состоянии тканей массируемого участка.
Сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов должна соизмеряться с возрастом пациента, желаемой глубиной воздействия, клиническим проявлением болезни и физическим
развитием пациента.
Небольшая сила давления при выполнении массажных приёмов применяется при массаже ослабленных пациентов, детей и стариков, у которых имеется повышенная чувствительность к внешним раздражителям, а кожные покровы и мелкие сосуды легко травмируются. При болях большая сила давления приводит к их усилению, а мягкие и нежные приёмы уменьшают и устраняют боль. При сосудистых нарушениях лёгкие приёмы массажа улучшают тонус сосудистой стенки, а слишком энергичные - могут вызвать даже её паралич. При повышенном тонусе мышц лёгкое поглаживание, лёгкое растирание и нежная ручная вибрация понижают его, а разминание, глубокое растирание и прерывистая ручная вибрация усиливают.
Поверхностные приёмы массажа, выполняемые с незначительной силой давления, действуют успокаивающе на нервную систему, усиливают процессы торможения в коре головного мозга. Сильные, резкие приёмы растирания, особенно приёмы разминания и прерывистой ручной вибрации, усиливают процессы возбуждения в центральной нервной системе. Такие приёмы целесообразно применять, например, при мышечной гипотонии или при атрофии мышц с целью стимуляции их функции и усиления сократительной способности.
Наиболее целесообразно начинать массаж с лёгких массажных приёмов, постепенно включая более глубокие. Это даёт возможность плавно, послойно оказывать воздействие на ткани, как бы предварительно подготавливая их для более глубокого воздействия. В этом случае получается наилучший лечебный результат. В каждом конкретном случае необходимо силу давления подбирать строго индивидуально.
Кроме того, сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов зависит от анатомо-топографических особенностей массируемого участка. В местах, покрытых толстым слоем мягких тканей (на спине, бёдрах, ягодицах, ладонях и подошвах) необходима большая сила давления рук массажиста. Там, где имеется тонкий слой мягких тканей и кости не покрыты достаточным слоем подкожной клетчатки и мышц, сила давления должна быть небольшой. В этом случае грубые, сильные массажные приёмы вызовут резкую боль и травму тканей и мелких сосудов. К таким участкам относится область передней поверхности большеберцовой кости, тыльная поверхность кисти и стопы, область живота и груди, передняя поверхность шеи и область лица.
ЧИСЛО ПОВТОРЕНИЙ МАССАЖНЫХ ДВИЖЕНИЙ
Действие массажа зависит от числа повторений массажных движений. Например, выполнение приёма плоскостного поглаживания только один раз не даёт заметного изменения в тканях массируемого участка.
Лёгкое, медленное и продолжительное поглаживание приводит к уменьшению ликвидации боли на данном участке. При дальнейшем повторении этого приёма можно получить даже явление анестезии. В то же время, если приём растирания производить даже с незначительной силой давления, но очень продолжительно на одном месте, особенно когда имеется повышенная влажность рук массажиста или кожи пациента, то можно повредить целостность кожных покровов.
Поэтому массажист не должен злоупотреблять количеством повторений одних и тех же движений, однако и не должен применять их слишком мало. Массажист должен внимательно наблюдать за состоянием массируемых тканей, а также за субъективными ощущениями своего пациента.
Скорость движения рук массажиста при выполнении массажных приёмов имеет важное значение в дозировке лечебного массажа. В первую очередь от неё зависит реакция нервной системы.
Установлено, что нервные импульсы в вегетативной нервной системе распространяются с меньшей скоростью, чем в соматической. Вегетативная нервная система заведует функцией кишечной мускулатуры, которая сокращается очень медленно. Поэтому при выполнении массажных приёмов в ускоренном темпе в области живота не наблюдается выраженная реакция со стороны кишечной мускулатуры, в результате чего пациенту может быть нанесён вред. Вот почему в области живота массажные движения должны быть особенно медленными.
Установлено также, что кровь и лимфа движутся по сосудам с небольшой скоростью. Если производить глубокое поглаживание в быстром темпе, то сосуды могут не выдержать большой нагрузки и произойдёт разрыв стенок мелких сосудов. При наличии инфекции в лимфатических узлах слишком большое ускорение тока лимфы приведёт к вымыванию её из лимфоузлов и к генерализации инфекции.
Кроме того, быстрые массажные движения вызовут слишком большой прилив крови к правому предсердию, что нарушит нормальную работу сердца. При повышенном тонусе мышц быстрые массажные движения создают быстрый поток нервных импульсов к двигательным центрам и усиление гипертонуса. Медленные же массажные движения приведут к
расслаблению напряжённых мышц.
КОЛИЧЕСТВО МАССАЖНЫХ ПРИЁМОВ
Известно, что поглаживание - относительно поверхностный приём. Более глубоким воздействием обладает растирание. Затем по силе воздействия следует разминание и вибрация. Но поглаживание можно
производить ладонью, а можно применить и гребнеобразное поглаживание. Эти приёмы в значительной степени отличаются по глубине воздействия. То же можно сказать и о других видах массажных приёмов.
Для более плавного перехода от поверхности в глубину, от кожи к мышцам, массажист должен соответствующим образом варьировать
массажные приёмы.
Продолжительность массажной процедуры - величина не постоянная и зависит oт многих факторов. Общий массаж должен, в среднем, продолжаться 60 минут. Но при неврастении, при повышенной чувствительности и раздражительности его продолжительность в указанных случаях может привести к утомлению, усилению раздражительности, появлению или усилению головных болей и так далее. Ребёнку в возрасте одного года достаточна продолжительность общего массажа 10 минут. Местный массаж, естественно, менее продолжителен, чем общий.
Следовательно, продолжительность массажной процедуры зависит от площади массируемого участка, состояния и возраста пациента.
Ориентируются же обычно по средней продолжительности, то есть времени, необходимого для проработки тканей данного участка. Так, для массажа одной ноги и соответствующей ягодичной области, живота
достаточно пятнадцати, для кисти и предплечья- десяти минут, для массажа спины и обеих ног необходимо, в среднем, 30 минут и так далее.
Чем же ориентироваться, чтобы знать, когда можно закончить массаж, когда можно закончить данный приём и сколько приёмов делать?
На все эти вопросы массажисту должны дать ответ ощущения его рук. Руками определяют, что ткани массируемого участка стали теплее, подвижнее, эластичнее, мягче, податливее. Наконец, сам пациент может дать массажисту сведения о своих субъективных ощущениях: прекратилась или уменьшилась головная боль, боль в массируемом участке тела, появилась лёгкость, появилось тепло в массируемой части тела и прочее. Эти данные говорят о нормальной продолжительности массажной процедуры.
ИНТЕРВАЛЫ МЕЖДУ МАССАЖНЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ
Действие массажа не прекращается с окончанием массажной процедуры, а продолжается ещё некоторое время от нескольких часов до нескольких суток. Действие каждой последующей процедуры массажа накладывается на действие предшествующей.
Это особенно проявляется у ослабленных больных детей, стариков, которые имеют повышенную чувствительность к внешним раздражителям. Поэтому перечисленным группам пациентов достаточно бывает двух-трёх процедур в неделю. Если пациент хорошо переносит массаж, ему можно применять процедуры ежедневно.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА МАССАЖА
В среднем она составляет 10-15 процедур и зависит, конечно, в большой степени от эффективности массажа, а также от состояния пациента, формы и стадии заболевания, от клинических проявлений болезни и выраженности патологоанатомических изменений в органах и тканях. Чем больше запущено заболевание, тем меньше лечебный эффект массажа. Чем раньше начато общее лечение и массаж, тем лучше их лечебный эффект.
ИНТЕРВАЛЫ МЕЖДУ КУРСАМИ МАССАЖА
После каждого курса массажа необходимо делать перерыв, так как реактивные процессы в тканях и органах достигают своего максимума к десятой-пятнадцатой процедуре массажа, а спустя 10-15 дней после окончания курса эти реактивные явления начинают постепенно угасать.
Поэтому между курсами следует делать перерыв не меньше, чем на три-четыре недели, особенно при хронических заболеваниях.
И.В. Дунаев, "Пособие по лечебному массажу"
#massageru_encyclopedia@massage_ru
https://www.massage.ru/school.htm
Положительный результат от применения лечебного массажа можно получить только при правильной дозировке.
На правильный выбор дозировки существенное влияние оказывают следующие факторы:
СИЛА ДАВЛЕНИЯ РУК МАССАЖИСТА ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МАССАЖНЫХ ПРИЁМОВ
Практически установлено, что большая сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов вредна для здоровья пациента. При этом ткани могут травмироваться, мелкие сосуды разрываться, в связи с чем появляются подкожные кровоизлияния, возникает боль, рефлекторное напряжение мышц, на коже могут образоваться ссадины, царапины, потёртости.
Поэтому сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов должна увеличиваться постепенно от процедуры к процедуре. На первых процедурах она должна быть небольшой, чтобы дать возможность тканям массируемого участка адаптироваться. Кроме того, слабое давление на первых процедурах необходимо для правильного ориентирования массажиста в состоянии тканей массируемого участка.
Сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов должна соизмеряться с возрастом пациента, желаемой глубиной воздействия, клиническим проявлением болезни и физическим
развитием пациента.
Небольшая сила давления при выполнении массажных приёмов применяется при массаже ослабленных пациентов, детей и стариков, у которых имеется повышенная чувствительность к внешним раздражителям, а кожные покровы и мелкие сосуды легко травмируются. При болях большая сила давления приводит к их усилению, а мягкие и нежные приёмы уменьшают и устраняют боль. При сосудистых нарушениях лёгкие приёмы массажа улучшают тонус сосудистой стенки, а слишком энергичные - могут вызвать даже её паралич. При повышенном тонусе мышц лёгкое поглаживание, лёгкое растирание и нежная ручная вибрация понижают его, а разминание, глубокое растирание и прерывистая ручная вибрация усиливают.
Поверхностные приёмы массажа, выполняемые с незначительной силой давления, действуют успокаивающе на нервную систему, усиливают процессы торможения в коре головного мозга. Сильные, резкие приёмы растирания, особенно приёмы разминания и прерывистой ручной вибрации, усиливают процессы возбуждения в центральной нервной системе. Такие приёмы целесообразно применять, например, при мышечной гипотонии или при атрофии мышц с целью стимуляции их функции и усиления сократительной способности.
Наиболее целесообразно начинать массаж с лёгких массажных приёмов, постепенно включая более глубокие. Это даёт возможность плавно, послойно оказывать воздействие на ткани, как бы предварительно подготавливая их для более глубокого воздействия. В этом случае получается наилучший лечебный результат. В каждом конкретном случае необходимо силу давления подбирать строго индивидуально.
Кроме того, сила давления рук массажиста при выполнении массажных приёмов зависит от анатомо-топографических особенностей массируемого участка. В местах, покрытых толстым слоем мягких тканей (на спине, бёдрах, ягодицах, ладонях и подошвах) необходима большая сила давления рук массажиста. Там, где имеется тонкий слой мягких тканей и кости не покрыты достаточным слоем подкожной клетчатки и мышц, сила давления должна быть небольшой. В этом случае грубые, сильные массажные приёмы вызовут резкую боль и травму тканей и мелких сосудов. К таким участкам относится область передней поверхности большеберцовой кости, тыльная поверхность кисти и стопы, область живота и груди, передняя поверхность шеи и область лица.
ЧИСЛО ПОВТОРЕНИЙ МАССАЖНЫХ ДВИЖЕНИЙ
Действие массажа зависит от числа повторений массажных движений. Например, выполнение приёма плоскостного поглаживания только один раз не даёт заметного изменения в тканях массируемого участка.
Лёгкое, медленное и продолжительное поглаживание приводит к уменьшению ликвидации боли на данном участке. При дальнейшем повторении этого приёма можно получить даже явление анестезии. В то же время, если приём растирания производить даже с незначительной силой давления, но очень продолжительно на одном месте, особенно когда имеется повышенная влажность рук массажиста или кожи пациента, то можно повредить целостность кожных покровов.
Поэтому массажист не должен злоупотреблять количеством повторений одних и тех же движений, однако и не должен применять их слишком мало. Массажист должен внимательно наблюдать за состоянием массируемых тканей, а также за субъективными ощущениями своего пациента.
Скорость движения рук массажиста при выполнении массажных приёмов имеет важное значение в дозировке лечебного массажа. В первую очередь от неё зависит реакция нервной системы.
Установлено, что нервные импульсы в вегетативной нервной системе распространяются с меньшей скоростью, чем в соматической. Вегетативная нервная система заведует функцией кишечной мускулатуры, которая сокращается очень медленно. Поэтому при выполнении массажных приёмов в ускоренном темпе в области живота не наблюдается выраженная реакция со стороны кишечной мускулатуры, в результате чего пациенту может быть нанесён вред. Вот почему в области живота массажные движения должны быть особенно медленными.
Установлено также, что кровь и лимфа движутся по сосудам с небольшой скоростью. Если производить глубокое поглаживание в быстром темпе, то сосуды могут не выдержать большой нагрузки и произойдёт разрыв стенок мелких сосудов. При наличии инфекции в лимфатических узлах слишком большое ускорение тока лимфы приведёт к вымыванию её из лимфоузлов и к генерализации инфекции.
Кроме того, быстрые массажные движения вызовут слишком большой прилив крови к правому предсердию, что нарушит нормальную работу сердца. При повышенном тонусе мышц быстрые массажные движения создают быстрый поток нервных импульсов к двигательным центрам и усиление гипертонуса. Медленные же массажные движения приведут к
расслаблению напряжённых мышц.
КОЛИЧЕСТВО МАССАЖНЫХ ПРИЁМОВ
Известно, что поглаживание - относительно поверхностный приём. Более глубоким воздействием обладает растирание. Затем по силе воздействия следует разминание и вибрация. Но поглаживание можно
производить ладонью, а можно применить и гребнеобразное поглаживание. Эти приёмы в значительной степени отличаются по глубине воздействия. То же можно сказать и о других видах массажных приёмов.
Для более плавного перехода от поверхности в глубину, от кожи к мышцам, массажист должен соответствующим образом варьировать
массажные приёмы.
Продолжительность массажной процедуры - величина не постоянная и зависит oт многих факторов. Общий массаж должен, в среднем, продолжаться 60 минут. Но при неврастении, при повышенной чувствительности и раздражительности его продолжительность в указанных случаях может привести к утомлению, усилению раздражительности, появлению или усилению головных болей и так далее. Ребёнку в возрасте одного года достаточна продолжительность общего массажа 10 минут. Местный массаж, естественно, менее продолжителен, чем общий.
Следовательно, продолжительность массажной процедуры зависит от площади массируемого участка, состояния и возраста пациента.
Ориентируются же обычно по средней продолжительности, то есть времени, необходимого для проработки тканей данного участка. Так, для массажа одной ноги и соответствующей ягодичной области, живота
достаточно пятнадцати, для кисти и предплечья- десяти минут, для массажа спины и обеих ног необходимо, в среднем, 30 минут и так далее.
Чем же ориентироваться, чтобы знать, когда можно закончить массаж, когда можно закончить данный приём и сколько приёмов делать?
На все эти вопросы массажисту должны дать ответ ощущения его рук. Руками определяют, что ткани массируемого участка стали теплее, подвижнее, эластичнее, мягче, податливее. Наконец, сам пациент может дать массажисту сведения о своих субъективных ощущениях: прекратилась или уменьшилась головная боль, боль в массируемом участке тела, появилась лёгкость, появилось тепло в массируемой части тела и прочее. Эти данные говорят о нормальной продолжительности массажной процедуры.
ИНТЕРВАЛЫ МЕЖДУ МАССАЖНЫМИ ПРОЦЕДУРАМИ
Действие массажа не прекращается с окончанием массажной процедуры, а продолжается ещё некоторое время от нескольких часов до нескольких суток. Действие каждой последующей процедуры массажа накладывается на действие предшествующей.
Это особенно проявляется у ослабленных больных детей, стариков, которые имеют повышенную чувствительность к внешним раздражителям. Поэтому перечисленным группам пациентов достаточно бывает двух-трёх процедур в неделю. Если пациент хорошо переносит массаж, ему можно применять процедуры ежедневно.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА МАССАЖА
В среднем она составляет 10-15 процедур и зависит, конечно, в большой степени от эффективности массажа, а также от состояния пациента, формы и стадии заболевания, от клинических проявлений болезни и выраженности патологоанатомических изменений в органах и тканях. Чем больше запущено заболевание, тем меньше лечебный эффект массажа. Чем раньше начато общее лечение и массаж, тем лучше их лечебный эффект.
ИНТЕРВАЛЫ МЕЖДУ КУРСАМИ МАССАЖА
После каждого курса массажа необходимо делать перерыв, так как реактивные процессы в тканях и органах достигают своего максимума к десятой-пятнадцатой процедуре массажа, а спустя 10-15 дней после окончания курса эти реактивные явления начинают постепенно угасать.
Поэтому между курсами следует делать перерыв не меньше, чем на три-четыре недели, особенно при хронических заболеваниях.
И.В. Дунаев, "Пособие по лечебному массажу"
#massageru_encyclopedia@massage_ru
https://www.massage.ru/school.htm
Массаж - Всё о массаже - Massage.ru 25 апр. в 17:55
ВОПРОС К МАССАЖИСТАМ
"У меня вопрос к массажистам! Хожу на массаж, где процедура поделена на зоны, чаще всего это 30 мин 1 зона. Я беру по рекомендации самого массажиста сразу 3 зоны, это 1.30ч, оплачиваю курс 10 сеансов и погнали. В итоге массажист каждый сеанс заканчивает на 15 мин раньше, то есть 1,15ч. На вопрос почему так, говорит, что мышцы пока в сильном напряжении и сильно воздействовать на них нельзя, поэтому получается быстрее. Но последующие сеансы он тоже делал 1,15 вместо 1,30ч. Нормально ли это??? Когда я сказала оставшееся время тогда потратить на другие зоны, он отказал, сказав что дальше будет все 1,30ч и даже больше, но в итоге это просто слова.."
"У меня вопрос к массажистам! Хожу на массаж, где процедура поделена на зоны, чаще всего это 30 мин 1 зона. Я беру по рекомендации самого массажиста сразу 3 зоны, это 1.30ч, оплачиваю курс 10 сеансов и погнали. В итоге массажист каждый сеанс заканчивает на 15 мин раньше, то есть 1,15ч. На вопрос почему так, говорит, что мышцы пока в сильном напряжении и сильно воздействовать на них нельзя, поэтому получается быстрее. Но последующие сеансы он тоже делал 1,15 вместо 1,30ч. Нормально ли это??? Когда я сказала оставшееся время тогда потратить на другие зоны, он отказал, сказав что дальше будет все 1,30ч и даже больше, но в итоге это просто слова.."