☝️Все, что вы хотели узнать про наш клуб вам расскажет наш прекрасный руководитель Наталья Гаврилова!

⏺️ Если у вас остались вопросы, мы с удовольствием вам ответим!

#онлайнтренировки #похудениепитер #худеемвместе #похудениедопосле
#шепингньюформ #шейпингпитер #шейпингпетербург #шейпингньюформпитер #фигура #фигурашейпинг #фигураспб #фигурапитер

🔥 Не теряй свой стимул к тренировкам! 🔥

Мы все знаем, как легко потерять мотивацию к тренировкам. Но важно помнить, что постоянство - ключ к успеху. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить стимул:

1️⃣ Установите ясные цели и план действий. Запишите, что именно вы хотите достичь и как вы собираетесь это сделать.

2️⃣ Найдите компанию или тренера, который будет вас поддерживать и мотивировать. Будет легче и приятнее тренироваться вместе!

3️⃣ Варьируйте свои тренировки, чтобы избежать рутины. Попробуйте новые упражнения, координируйте движения.

4️⃣ Отмечайте свои достижения и прогресс. Это поможет вам видеть результаты и поддерживать мотивацию. Например, антропометрическое тестирование поможет вам в этом😊

5️⃣ Не забывайте отдыхать и восстанавливаться после тренировок. Регулярный отдых так же важен, как и сама тренировка.

Не отказывайтесь от своих целей из-за временного спада мотивации. Идите к своей цели шаг за шагом, день за днем. Помните, что каждая тренировка приближает вас к успеху! 💪👊
Ждем вас в нашем уютном зале!

#мотивация #тренировки #цели #постоянство #будьвформе

СОЦИАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
⠀
☝️Мало, кто знает, мы давно об этом не писали, но ЭТО ВАЖНО! ☝️.
⠀
❗В нашем клубе предоставляются бесплатные социальные тренировки для мам особых детей. Мы понимаем, насколько важно для вас уделить время себе и своему здоровью. Ведь забота о других стала вашим образом жизни, но не забывайте заботиться о себе. Наши тренировки станут для вас источником энергии и здоровья, помогая вам справляться с невыполнимыми задачами. Вы — настоящие супергерои!

Присоединяйтесь к нам для активных и эффективных тренировок.

Для получения дополнительной информации звоните по номеру +79531729372.

С уважением и заботой, команда Newform body ❤️

Поделитесь этим видео, чтобы помочь другим узнать о нашем проекте!⬇️

Ищете групповые тренировки по коррекции фигуры?

Мы предлагаем индивидуальный подход к каждой занимающейся, а также регулярные онлайн и оффлайн занятия.

Чего ждать от наших тренировок?
✅ Стройного тела, повышенной выносливости, грациозности, хорошего настроения и укрепленного иммунитета. ✅ Первые результаты уже через 2-3 недели!

Напишите нам в директ для записи на тренировку и выбора удобного формата - онлайн или оффлайн. 🏋️‍♀️💪

❓Какой формат тренировок подходит вам:онлайн или оффлайн?