Золотые слова!

😬 Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что не можешь контролировать,

💪 переключи свою энергию на то, что можешь создать.

Bопросы, котоpые превpатят любую бесeду в интересный pазговор

🍝 Секрет фигуры Софи Лорен: почему итальянская диета не работала для Одри Хепбёрн 🇮🇹✨

Советский лозунг про «картошку, лук и хрен» обещал фигуру как у Софи Лорен, но реальность была куда аппетитнее! В отличие от воздушной Одри Хепбёрн, питавшейся листком салата и миниатюрным хлебцем, Лорен никогда не морила себя голодом.

Актриса откровенно признавалась, что обожает сытную итальянскую кухню: пасту, выпечку и жирные рагу. На съёмках она легко могла съесть целую пиццу на глазах у шокированных коллег.

Пока поклонники искали секрет её осиной талии в секретных диетах, сама Софи с удовольствием готовила калорийные блюда и наслаждалась жизнью. Похоже, главный секрет легендарной актрисы кроется в хорошей генетике и любви к еде!

Традиционный вождь округа Dedza в Малави Тереза Качиндамото возглавила кампанию по искоренению практики ранних браков и защите прав несовершеннолетних на получение образования.👑

В рамках своей инициативы Качиндамото добилась введения официального запрета на ранние браки на подконтрольной территории, аннулирования ранее заключенных союзов и возвращения несовершеннолетних девушек в общеобразовательные школы. Для контроля за исполнением решения были введены дисциплинарные меры в отношении местных старейшин, допускавших нарушения.

По данным международных организаций, включая ООН, благодаря действиям Качиндамото было расторгнуто свыше 1500 детских браков. Ее деятельность признана успешным примером проведения социальных реформ через институты традиционной власти.