Nebaz.ru - TAURAS-FITNESS

2 контакта

pr@taurasfitness.ru

Название группы

TAURAS-FITNESS

Статус

г. Санкт-Петербург, ул. Торфяная дорога д.9 тел. +7 (812)317-72-68

Страна

Россия

Город

Санкт-Петербург

Описание

Вы находитесь на официальной странице самого большого физкультурно-оздоровительного комплекса в Санкт-Петербурге — TAURAS-FITNESS. Мы находимся в Приморском районе по адресу: ул. Торфяная дорога д.9 На территории клуба вас ожидает полный перечень услуг, для комфортного пребывания на территории 18 000 кв.м: — тренажёрный зал 1800 кв.м — зона функционального тренинга — 4 зала групповых программ — аква-зона с 4-мя бассейнами — зона джакузи — бассейн Aqua Basic — более 50 направлений секций для взрослых и детей — оздоровительный спа-центр Соль — медицинский центр Таурас-МЕД — салон красоты Феникс — детская комната — детский клуб Таурас-КИДС #таурасфитнес #taurasfitness

Сайт

https://taurasfitness.ru/?utm_source=vkgr

Тип сообщества

Публичная страница

Тип деятельности

Fitness

Записи сообщества:

TAURAS-FITNESS 26 апр. в 09:17

Уважаемые клиенты клуба и гости нашего клуба. Поздравляем вас с наступающими майскими праздниками!🇷🇺

Обратите, пожалуйста, внимание на изменения в режиме работы клуба.

TAURAS-FITNESS 3 мая в 09:04

Сегодня наш инструктор групповых программ и персональный тренер ШЕРСТНЕВ ЕВГЕНИЙ празднует День Рождения!🎉🎂

От всей души желаем крепкого здоровья, счастья и покорения новых спортивных вершин!🏆
Коллектив TAURAS-FITNESS

TAURAS-FITNESS 2 мая в 13:31

Алексей Павлов ЧЕМПИОН РОССИИ!!!🏆🇷🇺

14-19 апреля в Казани прошёл Чемпионат России по плаванию, в котором воспитанник спортивной школы Таурас, Алексей Павлов стал Чемпионом России в эстафетном плавании 4х100 в/ст.

Неделей позже, Алексей завоевал 🥇🥇🥇🥇четыре золота и 🥈серебро на IX Всероссийской летней Универсиаде по плаванию с личными рекордами на всех дистанциях.

Поздравляем спортсмена и тренера с отличными результатами! 👏👏
Желаем успехов и новых побед!

TAURAS-FITNESS 2 мая в 13:12

Сегодня наш инструктор водного комплекса и персональный тренер КОВАЛЕВА ОЛЕСЯ празднует День Рождения!🎉🎂

От всей души желаем крепкого здоровья, счастья и покорения новых спортивных вершин!🏆
Коллектив TAURAS-FITNESS

TAURAS-FITNESS 30 апр. в 12:14

🧘‍♀Йога Нидра — практика глубокого расслабления.

Мастер-класс 6 мая в 20:00
⠀
Эта практика выполняется при полностью расслабленном теле и в то же время не спящем уме, который продолжает осознавать все, что с нами происходит.
⠀
С точки зрения психологии, во время йога нидры происходит переключение активности с левого полушария на правое, которое отвечает за абстрактное мышление и творчество.
⠀
Состояние между сном и бодрствованием и активизация правого полушария оказывает лечебное воздействие на левое и открывает доступ к нашему подсознанию.
⠀
Мы не умеем расслабляться в полной мере, и постоянное перенапряжение: физическое, эмоциональное и умственное - постепенно приводит к бессоннице и нервным срывам. Справиться с этими состояниями поможет практика йога нидры.

☝🏻Один час йога нидры равен четырем часам обычного сна.

Йога нидра также помогает быть более выносливыми к факторам риска, поддерживает нормальную деятельность нервной системы, способствует концентрации, раскрывает творческие способности, повышает жизненный тонус, делает нас более спокойными и уравновешенными.

📍Место проведения 1 танцевальный зал, 1 этаж Tauras-Fitness
🧦Понадобятся: тёплые носки, пледы и кофточки.

☎Подробная информация и запись по тел.: 317-72-68